有的家长发现高二儿子沉迷于手机世界无法自拔，家长在遇到这类孩子的时候，一定要多跟孩子沟通。也可以多带孩子接触外面的世界，培养孩子的兴趣爱好，让孩子充实自己的生活，这样孩子就不会沉迷于手机世界了。

高二儿子沉迷于手机怎么办

1、关注孩子的正向能量

家长应该多关注高二儿子积极的一面，看到孩子更多正向的力量。如果孩子在一件事情中做的比以前更好了，家长应该去认可他、鼓励他。积极心理学的研究表明，积极的语言、积极地暗示可以让孩子体验成功的经历的，让孩子自己能够不断地取得更大的成功。父母应该给孩子更多的积极得正向的评价，这样孩子会更愿意去做一些有意义的事情。

2、制定规矩

“堵则溃，疏则通”，父母需要摸索出一条边界，让孩子享受科技带来的便利，同时也要让孩子学会克制。比如设定好时间、界限，控制孩子用手机的时间。比如多带孩子参加别的活动，不让手机占据家庭活动全部的时间，去亲近亲近大自然、去各种博物馆转转、参与亲子游、爬山、游泳等等，充实孩子的生活。

3、家长要做好榜样

孩子的模仿能力相当强，家长如果天天玩手机，孩子肯定也乐此不疲。孩子需要高质量的陪伴，如果孩子在做作业，而家长在一边刷着手机屏幕，孩子就没有心思写作业了。

最好的方式就是家长放下手机，拿起书本开始学习，或者在孩子写完作业之后一起亲自阅读，让孩子从小养成阅读的好习惯。这对于以后的做人和学习都是受益匪浅的，家长要给孩子做好表率。

高二儿子沉迷于手机的原因

父母的影响。现代移动生活已经成为一种趋势，手机和其他电子生活设备已经是生活不可分割的一部分，想让孩子完全隔离手机几乎不可能，也并不完全正确。既然是生活的一部分，就有它存在的合理价值，父母对手机的态度观点越正，孩子对手机的态度也才能越端正。

而现实是我们常常一边教管孩子不要玩手机，自己却抱着一个手机不放，孩子看到家里的两个大人们对手机这么热衷，生活事事围着手机转自然也会受影响。首先想到的娱乐方式也是玩手机，像爸爸妈妈一样，让孩子也走上了沉迷手机的道路。

小孩子缺乏自控能力。令人眼花缭乱的手机游戏，成人们都难以拒绝，更何况孩子？因此孩子沉迷于手机游戏，也有很大的一部分原因，是因为家长缺乏管教。没有给孩子立好规矩，使孩子缺乏一定的规范和自我控制力，所以家长要给孩子制定一定的规则，让孩子减少玩游戏的时间。

长期沉迷于网络的孩子，在现实生活中几乎遇到了不同程度的压力。有的孩子人际关系处理得不好，有的学习成绩差，有的孩子在家中缺乏爱和关怀等等，但在手机游戏中，没有父母的埋怨和指责，反而能得到及时的回应和认可，每闯一关会有奖励，失败一次会有鼓励，一路过关斩将，让孩子有了很大的成就感。