孩子不想出去玩只在家里怎么办

如今的孩子大多比较宅，再加上手机、电脑等电子设备的普及，使得孩子们在家就有了一定的娱乐方式，慢慢的就养成了不想出去玩只在家里的性格，长时间如此，不仅不利于孩子人际关系的拓展，还会影响到孩子的身体健康。

孩子不想出去玩只在家里怎么办

1、对于不想出去玩只在家里的孩子，家长要及时了解孩子的内心活动，让自己能够明白孩子内心的真实想法以及对于生活的感受，时常与孩子进行真挚的交流，有时候，家长可以与孩子进行一场朋友之间的沟通，互相知道了原因之后，孩子才能说出自己不喜欢出门的真正原因，问题才能得到解决。

2、家长可以鼓励孩子邀请同学和朋友到家里来玩，或是支持孩子出去与伙伴们交往。其次为孩子增加社交的机会，给孩子报外语、艺术和体育等方面兴趣班学习，让孩子和有共同爱好的同学交往，由此锻炼孩子的社交能力。

3、父母做好榜样作用。孩子就是父母的一面镜子，如果父母经常宅在家里，不喜欢外出，那么孩子多半也是这样的，所以父母应该多出去走走，也可以带着孩子一起出门，让孩子感受外面的精彩世界。

4、缩短或者限制孩子使用pad等电子产品时间。转移他们的注意力，尽量让孩子去书店或者图书馆读一些有趣的益智的书籍最好。

孩子不想出去玩只在家里的影响

第一、长期宅在家里的孩子，因为少了跟其他人接触的机会，所以社交能力就会变的很弱，无论是学习还是以后的工作，都会受到一定的影响。

第二、孩子整天待在家里玩手机、打游戏，眼睛和身体都会受到损伤，而且还容易长胖。再加上不经常出门，身体也晒不到太阳，对钙质的吸收能力会有所减弱，可能还会影响孩子长个。

第三、让一个孩子坐在家中无所事事，这对他们来说肯定是不合理的，所以孩子会通过一种媒介来宣泄自己的无聊情绪，这时打游戏、上网，则成为他们最容易与外界沟通的途径，从而容易沉迷手机、打游戏。

第四、孩子经常一个人沉浸在自己的小世界里，而且又受到“没营养”的内容熏陶，孩子会越来越和这个社会疏离，也会和周围的人疏离。孩子经历的少，缺少与大自然的亲密接触，孩子的心理承受能力就会变差。

孩子不想出去玩只在家里的原因

原因一：现在的年轻父母大多把孩子交给了老人照顾，没有了爸爸妈妈的陪伴，孩子会感受不到父母的爱，变得孤僻冷漠，而跟着行动不便的老人，更会让孩子变得不愿出门。

原因二：电子产品对孩子的诱惑力是非常大的，孩子沉迷于手机或电视，会越来越不爱出门，越来越不爱与人交流。

原因三：有些孩子天生性格就比较沉稳、安静，不喜欢去人多的地方凑热闹，所以自然不想出去玩只在家里。