高中阶段可以说是孩子整个求学道路上最困难的一个时期，学习时间紧，任务沉重，再加上家长和老师的期望，很多孩子产生了厌学的情绪，不去上学反而整天在家玩手机，这种自暴自弃的行为家长要及时的制止，找到其中的原因，激发孩子学习的内驱力。

高中生不去上学在家玩手机怎么办

1、打骂是没有用的，可以先尝试与孩子建立良好的沟通，孩子已经步入高中，这个时候针对孩子玩手机或者厌学，打骂孩子是没有任何意义的，只会让孩子更加叛逆，更加厌学。这个时候可以尝试心平气和，与孩子建立良好的沟通，坐下来认真还孩子聊一聊以后的梦想和希望，从而激发孩子的斗志。

2、帮助孩子建立学习目标，制定学习计划，让孩子找回学习的动力。可以与孩子一起制定合理的学习目标，逐步提升学习成绩，找回学习的成就感。另一边，家长也要和学校的老师做好沟通，请求他们帮忙引导孩子学习的自信心。

3、如果孩子是因为单纯的沉迷手机不去学校上课的话，家长就要帮助孩子建立在家玩手机的界限了。刚开始按照约定执行界限，孩子肯定会闹的，家长的态度一定要坚定，让孩子意识到任何的威胁都没有用。在完成每天的学习任务后，可以短暂给孩子玩手机放松一下，但是切忌不能让孩子与手机接触太久。

高中生不去上学的原因

学习负担和压力过大。现在的高中生，学习压力和负担之大是无须讳言的，一个认真的高中生，每天的学习时间不低于12小时，这种压力和负担，对于正处于生理和心理发育期的高中生来讲，确实是不适当的。

高中知识难度增加了高中的知识量是不断提高的，高中的学习需要时间来学习，所以有些高中知识比较难，所以很多高中学习孩子无法适应。

父母对孩子的期望太高想让孩子好好学习，考上一个好的大学，孩子由于心理负担压力太重中途很迷茫，在加上学习成绩的打击，让孩子不得不产生厌学情绪。

家长如何引导孩子重返校园

1、要帮孩子建立手机网络界限与纠正作息，如果孩子黑白颠倒的沉迷网络，就算是逼着孩子回学校，也没有办法坚持的。

2、帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。在学习计划中，多以短期目标为主，目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。

3、孩子是需要被尊重的，我们也要给他一些适当的空间，让他自由地去发展，就像我们常人养花一样，花不是被晒坏的，花是被我们用水浇坏的。如果说我们一味地去浇灌，给给予过多的关爱，那么孩子也会跟花一样，会感觉到难受无法呼吸。