其实高中生对游戏产生成瘾的根本原因，还是孩子的心理出现了一些问题。这个时候家长就应该去查明原因，然后再根据原因一一提供出适合孩子的的解决办法。只有这样，才能让孩子逐渐戒掉游戏，也就能减免玩游戏的时长。

高中生游戏瘾如何戒掉

首先，了解孩子沉迷游戏的根本原因，多与自己的孩子沟通

在现实生活中，可能很多高中生都不与家长沟通，因为他们觉得他们长大了，家长落伍了。这时家长们要有耐心的、主动的和孩子沟通，哪怕每次只有五分钟，了解孩子的想法。

要知道，游戏固然好玩，但是产生游戏瘾就有很多原因，不论是因为成绩不好，还是要在同学面前有面子，还是为了能和同学们有共同语言，只有找到根源，才能对症下药。还是需要具体情况，具体分析。

其次，采用有效沟通方法，不必一味的斥责孩子

由于普通高中孩子正处在青春期叛逆，因此家长在与孩子沟通交流时，尽可能不能有埋怨斥责的语调，告知孩子手机上的利与弊，适度多方面干涉；能够给孩子找寻新的寄予。家长在平常就要能够留意孩子的兴趣爱好，造就机遇和情况让孩子能发展壮大自身的兴趣爱好、受这其中的开心。

最后，多给孩子关爱、陪伴，引导他慢慢走出游戏

产生游戏瘾的高中生孩子，往往内心孤独，缺少关爱。作为父母，要多给孩子关心，但是又不能够把工作的重心全部放到孩子身上，这样可能会引起他的反感。这时也就可以这样做，那就是慢慢和孩子找到共同的话题。

以此为切入点，来接近孩子的心理。然后带孩子走出家门，去看看电影，逛逛街，或者打打球，转移一下孩子的注意力，也就能慢慢的戒掉游戏了。

高中生产生游戏瘾的原因

1、自控力不足

所谓自控力，其实就是一个人让自己去做自己不喜欢做的事情的能力。那些产生游戏瘾的高中生，基本上是婴幼儿时期没有得到充分回应互动满足的孩子，他们的自我是散乱的。所以就没有自控能力把自己构架起来，长时间规划和投入到一件事情中去，他们内心的黑洞必然趋使他们，只能向外抓取刺激去消磨时光。

2、家庭教育方式不当

有些父母经常在家吵架，忽视了对孩子的教育，还有的父母经常忙于工作，他们有的把孩子托付给长辈们教育，年纪本就大的长辈哪懂得现在孩子的心理，更加不懂得如何教育，这就会导致亲子之间的关系越来越疏远。

还有的父母干脆把孩子放在寄宿学校，就这样长时间缺乏父母有效陪伴的孩子，一接触游戏，便会陷入游戏世界中，以此来得到成就感、满足感。