孩子老是看手机对孩子有影响吗

现在手机已经成为大环境之下的必备工具，不仅我们成年人需要手机，就连孩子也需要手机来上网课。但是很多家长都会担心孩子老是看手机，会对他们的学习带来不好的影响，其实手机是一把双刃剑，只要家长能够给孩子正确的引导，必然会把手机的好处发挥到最大化。

孩子老是看手机对孩子有影响吗

孩子老是看手机对孩子是有影响的。手机虽然能给孩子提供学习上的便利，同时也会对孩子的身体健康带来一定的伤害。而且孩子在成长阶段，自我控制能力比较弱，很容易抵挡不住网络的疑惑，一旦沉迷于手机，就会影响他们的学习心态，学习成绩可能就会下降。

那么，对于孩子老是看手机的问题，对孩子的影响具体有哪些呢？

1、影响视力

孩子老是看手机时眼睛会距离屏幕近，会让眼睛肌肉一直处于紧张状态，对孩子的视力会有影响。而且手机所带的辐射会使得孩子的视力下降。

2、表达能力下降

随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。

3、影响生长发育

孩子长时间低头玩手机，手机会让孩子的颈椎被伤害，这点特别明显，因为玩儿手机的时候长时间低着头，颈椎很难承受那么大的压力。另外，沉迷于玩手机的孩子，往往对运动锻炼保持消极态度，长时间下去可降低运动能力，影响生长发育。

4、注意力不集中

手机中的某个音效或画面在孩子面前一闪而过，可分散他们的注意力。若孩子老是看手机的话会破坏专注力，导致注意力不集中，做事情时没耐心。

5、手机影响孩子学习

在孩子们看来，手机里的世界实在五颜六色的，但是学习实在是太单调太无聊了，所以孩子会对手机的依赖性更大，不愿意去学习，影响学习成绩。

孩子老是看手机怎么办

1、家长要以身作则

如果家长在家的时候总是当着孩子的面看手机，那么你的孩子肯定会“以你为榜样”，因为孩子都会有意识的模仿家长的行为。所以，如果让孩子放下手机，首先家长要做到。

2、让孩子充实起来

如果孩子老是看手机，那么家长就可以经常带他去小区里玩，注意是小区里而不是景点或游乐场。因为在小区里会认识一些同龄人，交几个朋友也有利于他培养兴趣，而且能消耗精力。