13岁女儿总觉得自己丑怎么办

外貌只是我们的其中一个加成，在生活中更多的是依靠自己的内在以及能力。但是孩子们却不明白这一点，13岁女儿总觉得自己丑，就是过于注重外貌，在学校可能因此自卑，没有精力去学习。

13岁女儿总觉得自己丑怎么办

一个人的相貌是天生注定的不由个人意愿，孩子正是生长发育阶段，尤其注意他的心理健康，从一定意义上讲一个人的心理可以决定以个人的一生，在孩童时期是一个人性格塑造的关键时期，心理因素切不可忽视。

13岁女儿总觉得自己丑可能性格比较内向，甚至由于一些原因有些自卑。那么家长就要多引导，比如帮助孩子找到自己身上的优点，进而给孩子讲解世界上没有完美的事物，虽然我们没有明星样的外表，但是我们某某方面比别人强等。

总之想办法让孩子得优点发光放大，平时家长对孩子要有耐心，多夸奖使之自信心加强。平时有时间都陪陪孩子，带孩子多出去玩玩，增强和他人的沟通能力。

那么13岁女儿总觉得自己丑并且很自卑，家长该怎么做好引导工作呢？

一、不要给自己的孩子贴上“丑”的标签。

标签化会使一个人丧失他的个性，他的独特的人格，他的独一无二的魅力。一个“丑”字，就会把孩子归类到不受欢迎、不受待见的人群之中，从而造成他们的自卑和低自尊，行为上表现得退缩、怯懦、自我封闭。

父母对美和丑的概念，潜移默化之中也会成为孩子对美和丑的概念。当父母认为一个人在社会上受欢迎的程度只取决于他的脸蛋，一个长相丑陋的孩子是没有前途的时候，这个孩子在父母的心里就完了。父母首先要提高自己的审美情趣，有一个正确的人生观、价值观和世界观。

二、告诉孩子他这个世界上独一无二的个体，没有人可以替代。

家长告诉孩子，一个只能靠脸吃饭的人，是无能的表现。如果他想证明自己，他就必须用自己的实际行动来告诉身边的人，他是个勤奋、自律、善良、兴趣广泛、乐于交际、有理想、有志气、有毅力的人，没有什么事情可以难得到，也没有什么困难可以打倒他。

13岁女儿怎么教育和管理

1、多听少说教，帮助女孩尽快独立。当一个女孩渴望独立时，父母应该更多地观察他的行为，倾听他的心声。在父母的倾听下，这个女孩会认为自己受到尊重。

当他感受到父母的尊重时，他会回过头来，理性地审视自己的思想和行为。尊重对于父母和孩子之间的交流非常重要，倾听本身就是对孩子的一种尊重。这样更有利于与孩子平等沟通，理解孩子的声音。

2、学会换位思考。当女孩有渴望独立的表现时，父母不应急于给予评价和否定，而应冷静下来，从孩子的角度看待事情。很多时候，女孩们看似异想天开的愿望其实由来已久。

父母不仅要看到女孩不成熟的一面，还要看到他独立成长的一面。适当满足女孩的独立愿望将提高女孩的自主性和自信心，帮助自己的女儿快速成长。