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往往在孩子小的时候，他们都是比较懂事的，但随着他们的成长，家长会发现孩子们越来越不听话。有些10岁的孩子甚至会控制不住自己的情绪，冲着家长们乱发脾气，这样的行为对于他们的学习成长，是有着很大的影响的。
10岁孩子控制不住情绪是怎么回事
第一、家长们过度控制孩子的行为。出于对孩子健康安全等方面的考虑，一些父母可能会对孩子的这种自然探索行为进行限制。
比如一位妈妈，为孩子定制了每天的生活要求。其中包括起床时间、吃饭时间、出门的时间，很多事情都规划的特别细致。在10岁孩子坚持了一段时间之后，就坚持不下去了，还变得特别暴躁，控制不住情绪。
第二、家长们对孩子太严格。如果10岁孩子有轻微的错误，有些父母会严厉地责怪他，甚至狠狠揍孩子，这种方法会导致两个坏结果。第一个结果，会使孩子感到沮丧和沮丧，这种不满和沮丧将在未来的场合显现出来。第二个结果，父母的行为为孩子树立了榜样，导致孩子控制不住情绪。
第三、10岁孩子孩子控制不住情绪，也有可能是孩子自身性格就有问题。家长一定要明白这个道理，每个人的性格都有些不相同，而且每个人的性格成分里面，确实包括一些容易暴躁的情绪状态。
作为一个成年人来说，大家应该都知道，在生活当中每个人为人处事的态度都不同，虽然孩子还没有学会足够良好的为人处事方式，但是这种暴躁易怒的情绪状态，也是他们和人相处打交道的一种行为。
第四、多数时候都和父母有关系。我们身边也不乏一些性格非常开朗的孩子，但是他们的性格开朗，当中带着温柔和谦逊，这个问题是很多家长都羡慕的。其实家长们在孩子的一生当中，本身就占有比较高的比例，就算孩子已经长大成人，父母在他们生活当中依旧扮演非常重要的角色。
10岁孩子控制不住情绪该怎么办
1、正确认识和重视孩子的情绪。每个孩子都会遇到难题，遇到难题当然也会烦躁，这时候我们父母应该教育孩子遇到困难，烦躁、发脾气都没有用，不如换一个角度，让心平静下来，这样才能解决问题。
2、教会孩子进行坏情绪的合理宣泄。有些10岁孩子如果控制不住情绪的话，会摔东西，可谓脾气是十分暴躁。这就是虽然有坏情绪，但是完全不懂得合理宣泄。
家长可以告诉孩子，宣泄情绪的方法，比如：大哭，或者与人进行交流，又或者可以进行运动，让自己的情绪在运动中宣泄出去，负性的情绪需要疏导出去，不要憋着，这样不利于孩子的身心健康。
