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小孩容易发脾气控制不了情绪怎么办

2023-01-14 09:34 496

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在家长们与孩子们进行沟通的时候,常常会有一些孩子特别容易发脾气、控制不了自己的情绪,面对这种状况的时候,很多家长们都没有好的解决办法。其实,面对这样的孩子,家长们更是应该去好好的管教。

小孩容易发脾气控制不了情绪怎么办

第一、家长们要学会解读孩子的情绪。解读孩子的情绪,时间点很关键。家长们要随时观察和留意孩子的情绪,及时捕捉孩子出现情绪问题时的苗头,而不是等到孩子已经发脾气控制不了情绪,闹到不可开交的时候才发现。这些苗头可能是语言,也可能是一个反常的动作,都需要我们留心去捕捉。

第二、帮助孩子准确分辨并且表达情绪。对很多孩子来说,能清晰描述情绪,可能不是件容易的事情,比如同样是生气得不得了,但可能是因为把擅长的事情搞砸了,也可能是因为玩游戏输给了别人。前者的情绪其实是懊丧,后者的情绪实际上是不服气。所以,家长们要教会孩子分辨清楚各种情绪。

第三、不要不管孩子。有的时候家长可能在孩子发脾气、控制不了情绪的时候,便不去理会孩子,随他去哭,去闹。这其实也是不对的,如果家长以冷漠的方式去面对孩子的情绪,那么孩子就会认为家长不再爱他,从而会非常的失落。

冷漠不是解决问题的方法,孩子需要得到家长的关心与呵护,这时要做的就是告诉孩子,爸爸妈妈能够理解和体会他的伤心和难过,父母永远都是爱他的。

第四、家长要学会耐心的倾听。当孩子已经发脾气时,由于其情绪不稳定,常常控制不了情绪。此时家长就需要保持冷静,温和地倾听,让孩子感觉父母在关注他,避免矛盾的进一步恶化。如果上来就强行制止、训斥指责或劝慰,孩子反而会变本加厉。

小孩容易发脾气控制不了情绪的原因

1、家长们脾气暴躁,导致孩子以暴制暴。有话说得好,孩子行为是父母行为的一面镜子,如果家长们自己没有情绪控制的能力,那么孩子在这种家庭氛围下,也会受到潜移默化的影响。

当孩子发脾气控制不了情绪时,父母同时把自己的愤怒直接爆发出来,那就只能形成双方的以暴制暴,以硬碰硬了。

2、把情绪宣泄,当作了对父母的情感控制。这种原因十分常见,由于家里人对孩子的要求过于顺从,该管教的时候没有管教,从而养成孩子唯我独尊的个性。

当哪一次的愿望没有被满足,他就无法接受,想要发脾气、控制不了情绪。另外当孩子在每次的情绪发泄中,没有得到正确的纾解,并且得到了父母的妥协。

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