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高三家长如何鼓励孩子

2023-01-13 17:59 564

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在孩子进入高三的学习生活中,他们面临的是重要的高考,在这个时期的学习氛围非常紧张,即使是一些平时学习不好的孩子,也会在这种紧张的氛围中,被激起学习的动力。而孩子面对这些压力,难免会焦虑。那么作为高三家长如何鼓励孩子呢?

高三家长如何鼓励孩子

1、适时地找孩子聊天。家长需要和孩子聊天,需要寻找合适的时间。比如在两次连续成绩向下移动的时候,家长就问他到底怎么了?可能孩子内心的情绪就会一下子涌出来,甚至可能会哭出来。

其实就是很多孩子会把自己的事情埋在心里,然后就越来越郁闷,所以有时候跟孩子聊聊天,还是有助于释放孩子压力。但是,千万不要拼命的讲爸爸妈妈有多辛苦,对你的期望有多大等等,讲这些孩子压力就更大,心里会更难受的。

2、告诉高三的孩子,既然选择了高考这条路,那就坚持下去。只有努力了才不会后悔。不管最后结果如何,你都是我们心中最棒的孩子,我们始终支持并相信你。

3、家长要鼓舞孩子说出来不好的情绪。对于孩子的焦虑情绪,家长要鼓舞孩子说出来,在诉说的过程中达到放松。而考生自己也需要进行自我心理调整,不为一时的挫折而丧失信心。克服考试焦虑的情绪,首先要对自己有信心,相信自己能达到自己所憧憬的目标。

4、帮孩子缓解紧张情绪。家长们要告诉孩子“尽心尽力,无怨无悔”的道理,坚信凭着自己的刻苦努力,可以考出一个不错的成绩。家长在孩子情绪不好时候,任何唠叨都会让孩子更烦,家长不妨出去散步一会儿,孩子就会平静下来。

高三孩子容易出现的心理问题

1、厌学

其明显的特征是学习无动力,这些学生把学习看作是件痛苦的事情,由于学习动力不足,因此学习习惯差。表现为上课注意力不集中,作业马马虎虎,应付了事,字迹潦草,没有复习习惯等。厌学带来的后果是学习成绩差,大多数成为学习困难生。

2、学习焦虑

高三孩子的考试焦虑主要体现在对考试的成绩过于看重,其实主要原因是对自己未来前途的焦虑。当成绩不理想时,或者与自己制定的目标还有一定距离时,就会产生焦虑,导致心情沉闷压抑,严重的会产生对学习的恐惧或厌恶情绪。

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