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孩子太粘人怎么办

2023-01-05 16:31 507

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有的小孩已经不是一个小婴儿了,本来应该逐渐脱离父母的照顾范围,但是却表现得很粘人,离开父母一会就会非常焦虑,甚至大哭。家长也想培养孩子的独立能力,但是孩子实在太粘人了该怎么办呢?

孩子太粘人怎么办

1、建立你和孩子的专属告别仪式

有的家长出门时,怕小孩哭,就趁孩子不注意就偷偷溜走,或者骗他马上就回来。当父母不告而别的时候,孩子表面上看不哭不闹,内心其实很恐慌,这种不辞而别的方式会伤害小孩的安全感,让孩子对父母失去信任。

建议父母出门前,和孩子来个告别仪式。比如,说声“再见”,抱抱他或亲亲他的手心,然后告诉孩子你什么时候回来,并且尽量做到准时回来。这个简单的告别仪式,会让小孩感到确定性也安心。

2、理解孩子的恐惧,耐心陪伴

很多家长发现,小孩一到陌生环境就特别粘自己。这是父母应该接受孩子的恐惧,耐心陪帮他们适应新环境。当孩子觉得安全感足了,他就会主动走出去,探索新环境。

有的家长就说:“有啥好怕的”“就你最胆小”之类的话,这只会让他感觉到父母不理解他,在否定他的感受。这对孩子探索新环境是没有帮助的。

3、给孩子足够的陪伴

解决孩子太粘人最好的办法就是多陪孩子,因为孩子的安全感,都是父母陪出来。只有在陪伴中父母给出足够的理解与关怀,才能让孩子体会到安全感,从而敢于离开父母,不再粘着家长。

4、不要骗孩子

父母稳定的情绪,高质量的陪伴,及时的安抚,都能让黏人的孩子补足安全感。

有的家长为了尽快“脱身”,都会欺骗孩子,比如“妈妈去倒垃圾,10分钟就回来”。而这一走让孩子再也找不到人影。这样会让孩子对家长产生不信任感,反而会让他们更加粘人。所以,家长千万不要撒谎骗孩子。

孩子太粘人的原因

1、父母溺爱造成的依恋

本该学会独立探索世界的孩子如果黏人的情况特别严重,很有可能是因为父母或其他监护人多为包办型家长,凡事都替孩子包办,反而剥夺了孩子自主成长的空间。

保护过度造成的后果,就是让孩子在面对问题时,无法独立面对,有时候只是很小的一件事,他们都不想办法,而是转头求助,因而形成特别粘人的情况。

2、缺乏归属感,想寻求关注

当一个孩子感受不到归属感与价值感的时候,他们可能就会过度寻求别人的关注。只有在别人都围着自己转的时候,才能感觉到自己的重要性。所以才会出现太粘人的情况。

3、陪伴太少

孩子还小的时候,母亲的照顾是孩子全部安全感的来源。如果母亲对孩子的情感回应是时有时无的,之后孩子就需要用更加极端的方式来确定母亲能无条件爱自己,自己是安全的,不会被随时抛弃。

而这种试探和确定,也就是家长眼中的粘人。除了缺少父母的陪伴和情感回应之外,生活环境、家庭的巨大变化、恐吓的语言等等也是影响缺失孩子安全感的重要因素。

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