青春期孩子玩手机上瘾怎么办

对于青春期的孩子，特别是初中阶段14岁15岁阶段的孩子，总有不少沉迷于网络，父母老师想尽各种办法，还是无法戒掉孩子的网瘾。很多家长认为，都是网络上出现的各种诱惑让孩子无法自拔，其实不然。

孩子之所以沉迷网络，是因为网络能带给孩子正常的心理满足。如果孩子能够从父母那里得到网络世界给他的满足的话，他就能比较容易脱离网络。因此，不要再用指责、批评去对待孩子，而是了解网络、了解孩子，了解孩子究竟需要什么，并真正能提供给孩子心理支持。那么青春期孩子玩手机上瘾怎么办？

1、家长要以身作则。俗话说父母是孩子最好的老师，若家长沉迷于网游，孩子就会吸收这种负能量。

2、规定玩游戏的时间。玩游戏是人的天性，同时玩游戏也有很多益处，可以锻炼孩子的大脑发育，但是沉迷游戏，就会让孩子和现实社会脱节。那么家长就需要和孩子商量，玩游戏规定多长时间。

3、走进孩子的游戏世界。很多家长一看到自己的孩子玩游戏，就很担心，其实想想我们自己，也是很爱玩游戏的，建议家长可以和孩子偶尔一起玩游戏，交流心得。我们可以在游戏中了解孩子，同时也能够更加走进孩子内心深处。

4、多关注和关心孩子。孩子喜欢玩游戏主要是自己没有得到家长的关注，那么家长一定要适时的反省自己，和孩子在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走进孩子的内心世界。

5、多带孩子出去玩。很多孩子宅在家里久了，就用玩游戏来打发时间。那么家长就应该带孩子经常出去玩，参加户外的游戏。这样孩子慢慢就会从沉迷的游戏中走出来。

6、适时的组织家庭活动。如果一个家庭经常的组织家庭活动，这样孩子就不会把过多的时间放在游戏上，就会参与家庭，也会让孩子的注意力转移，比如家庭大扫除，家庭聚会，家庭沙龙等等。这样孩子和大人都能感受家庭中浓郁的氛围，就会增进彼此的感情。

7、陪孩子一起阅读。孩子喜欢玩游戏也许是在游戏中找到了乐趣，帮助他建立游戏之外的兴趣也是非常的重要，建立一个和孩子在一起的阅读亲子时间，读书就是非常好的一个办法。