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16岁孩子失恋了很难过家长怎么办

2023-12-15 09:56 925

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16岁的孩子正处于青春期,也是他们感情较为激烈的时候,他们可能会开始谈恋爱,也就是我们说的早恋;也会因为某种原因而失恋,就会很难过。这时也就需要家长能够给予引导,让孩子能够坦然面对自己失恋的情况,要帮孩子树立正确的恋爱价值观。

16岁孩子失恋了很难过家长怎么办

1、让孩子从失恋中学会成长

对于失恋了很难过的孩子,家长就要让其知道:变得成熟恋爱和失恋都是人生非常重要的一种情感经历。失恋的经历并非一无是处,它完全可以转化为人生的一笔精神财富,它可以使一个人变得更加成熟和理智,关键是家长要正确引导孩子,让孩子从中学会成长。

同时要引导孩子明白人生的价值和意义,知道自己身上的责任和担当。并且还要尊重生命,积极向上,努力让自己变得更加优秀,迎接新的恋情,体验人生的美好。

2、做好倾听孩子的心声

孩子失恋了很难过的时候,我们不要和16岁孩子说:“没什么了不起”之类的话,因为这是没有和孩子的情绪在一起。这时我们要做的就是接纳孩子的坏情绪,告诉他:在这段感情中,我看着你付出了那么多,现在却分手了,我也很难过,你愿意给我讲讲你的心情吗?

这个时候,孩子是最渴望倾诉的,给他足够的时间,去倾听,不评判。孩子在倾诉过程中,情绪会逐渐化解,也会逐渐确立目标,接下来很可能目标转向学习了。

3、多多陪伴孩子,正确引导

陪伴的方式也因人而异,而非一成不变。有的孩子喜欢倾诉,就多听他们说。有些孩子比较理性,想要一个人,那就给他们一些独处的时间。也就是说我们要理解孩子的需要,远比立刻要孩子做些什么、或要他们快快从情伤中走出来更有效。

但父母还是可以提醒16岁孩子,宽恕才能使自己从失落和伤痛中释放出来,给对方一个机会,也是给自己一个机会。当孩子能够成长,就会对感情有新的看法,这样眼泪才没有白流。

16岁孩子失恋了为什么会很难过

1、唤醒早年的分离焦虑

在孩子的早年经历中,最为痛苦的回忆莫过于童年时期的分离焦虑。3岁左右,父母将我们送至幼儿园读书,第一次和父母分开的时候,我们可能会非常的痛苦和焦虑。

所以,当16岁孩子失恋了,就可能会唤醒潜意识中的分离焦虑,回忆起当年第一次和父母分开时候的场景。那种内心深处被压抑的创伤会被再次激活,甚至会让孩子痛不欲生。

2、失恋的本质是人际关系的断裂

从心理学的角度来看,失恋的本质是人际关系的断裂,在一段感情中,孩子与恋人朝夕相处、形影不离,并且从对方身上感受到了自己的存在。而关系就像是一面镜子,他们在镜子中看到的不仅是他人,也是自己。

所以,失恋并不是仅仅意味着孩子爱着的另一半离开了他,也代表着另一个“我”消失了,孩子也就会因此感到恐惧、痛苦。

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