16岁青少年脾气很暴躁怎么办

十六岁左右的孩子，正是处于青春期的阶段，因此孩子也会被各种各样的情绪受到干扰。所以作为家长当孩子情绪不稳定，甚至出现脾气很暴躁的情况，我们应该帮助孩子要学会控制自己的脾气，同时引导孩子养成良好的作息习惯，避免因为情绪问题，导致孩子学习成绩下滑。

16岁青少年脾气很暴躁怎么办

16岁孩子脾气暴躁易怒，可能与缺少家长陪伴和正确引导有关。针对此种情况，家长应该合理安排工作与家庭生活，增加与孩子的相处时间。

在孩子脾气很暴躁时，需要避免与孩子发生冲突，待孩子情绪平稳，再心平气和地与孩子对话，让孩子说出内心的想法。尽量避免对孩子进行说教，以免增加孩子的逆反情绪，使孩子更加脾气暴躁。

另外，青少年出现脾气很暴躁的问题，和16岁青少年的情绪控制能力比较差有一定的关系。此时，可以帮助孩子通过学会适当控制情绪，学会人际交往技巧，提升孩子表达和交流的能力，以及适当的运动等，从而提高应对压力的能力，缓解孩子脾气很暴躁的问题。

其次，父母陪伴与鼓励对于孩子的成长也很重要。父母也要对16岁青少年脾气暴躁易怒的情况多一些理解，并且对其多一些陪伴和包容，这样才能够获得与青少年之间的良好的关系，减少此类情况发生。

最后，如果青少年脾气暴躁易怒，是因为心理压力过大或出现悲观消极、过度焦虑之类的问题，那么有可能是出现了一些心理问题，这个时候可对孩子进行心理疏导，帮助孩子获得情感的慰藉，通过正确的心理疏导，让青少年获得成长和改变的机会。

16岁青少年脾气很暴躁的原因

1、受父母的影响

有些父母的脾气就暴躁，尤其是教育孩子时，不是训斥就是打骂，以封建式的家长绝对权威，对待孩子一切采用暴力。在有些不良家庭教育的环境下，孩子耳濡目染、亲身体验，自然脾气很暴躁。

2、过度疼爱孩子

疼爱孩子是家长的本能，对孩子都是百依百顺，但凡孩子的要求，家长都会想尽办法满足。一旦有了得不到满足的时候，孩子就会大发脾气，用各种手段方式来“要挟”父母。长此以往，养成了孩子乱发脾气的坏习惯。

3、孩子青春期的表现

16岁处于青春期中期，是荷尔蒙分泌最旺盛的时期，其特征就是叛逆，爱冒险，个性觉醒，这个时期是形成与社会角色同一的重要时期，开始思考我是谁，我和别人有什么不同，我将来要做什么，要成为什么样的人。