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高一孩子感觉吃力怎么办

2023-12-02 17:06 593

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进入高中之后,学习的难度和内容都提高了不少,而已由于中考的选拔,孩子在初中时期的成绩优越感也随之消失,学习上的竞争更加激烈,因此有不少高一孩子感觉吃力很多,作为家长对此也很着急,却又没有很好的办法。

高一孩子感觉吃力怎么办

1、做好课前预习

很多高一学生课前不预习,课堂上直接听课,导致很多知识点听不懂。高中教材上的知识点本来就难,再加上老师的上课节奏很快,很多学生容易跟不上老师的上课节奏。为了避免这种情况出现,高一学生要做好课前预习,把教材上的知识点多看几遍,把有疑问的知识点圈出来,课堂上集中注意力听讲。

2、降低目标学业的期望值

在未全面适应高中学习生活的前提下,就给自己设定较高的目标期望值,很容易在感受到高中学习难度大,无法突破自我时会泄气,甚至怀疑自己的能力。因此需要及时对遇到困难的同学进行压力缓解,降低学业期望值,压力会自然减小。

3、要学会复习

准备一个错题本。每天记几题自己爱犯错的地方。同时这也就是复习。相当于把知识再过一次。找出自己不理解的地方。无论哪一科都有必要准备错题本。这样可以让自己掌握好基础知识。错题记多了,自己也就复习次数多了。

4、重视课堂的学习

很多学生刚刚迈入高一,陌生的环境和陌生的老师,会让他们出现诸多不适应的情况。面对老师截然不同的讲课方式,也会使他们课堂上的学习效率大幅度下降。正是因为没有重视课堂的学习效率过低,所以,才出现了跟不上、成绩受影响的情况。

高一孩子感觉吃力家长怎么引导

首先帮助孩子树立起自信心,及时调整学习方法,正确面对成绩和排名。同时建议家长,不要经常将考什么大学,考不上大学今后会如何如何挂在嘴边,而是多陪孩子出去走走看看,这样不仅有利于孩子放松压力,同时眼界的开阔,思路的拓展也更有利于孩子综合能力的提高。

还可以在周末或者放假的时候,经常带孩子出门散散心,无疑是缓解学习压力的好办法。因为改变一种环境,可以使孩子暂时忘掉学习的纷纷扰扰,能够更好的开阔心情、放松紧绷的神经。而且经常带孩子出门玩,还能提高他的身体素质、增强他对新环境的适应力,帮助孩子更快的成熟。

其次家长不要太过严格的要求学生的成绩,否则会给学生带来很大的压力,本身学生自己就有压力,家长就不要在去对学生的成绩不依不饶。

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