孩子内心压抑的表现和疏导

做家长的也是需要时刻关注孩子的内心变化的，其实孩子并不是我们所认为的无忧无虑，他们也会因为生活和学习上的压力而觉得情绪压抑，对孩子的心理也是会产生较大的影响，那么孩子内心压抑的表现和疏导都有什么呢？

孩子内心压抑的表现

1、攻击性行为

语言表达能力有限的孩子，减轻压力的唯一方式就是激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑，这也就是说，家长应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力。

2、人际关系不好

有部分孩子是由于性格原因造成和朋友关系较差，此时，家长也就可以让孩子在日常生活中和朋友互帮互助，多与朋友进行沟通。如果出现问题，建议家长及时帮助解决，避免让孩子觉得被孤立，同时让孩子认识自身缺点并改正。

3、过度地焦虑

对于那些恐怖、可怕、害怕的事情，如临近考试时，看到报纸、新闻中那些不好的报道时，遇到突发事件的时候，孩子就会表现出害怕情绪，这也是很正常的。

但是，如果你家孩子对绝大多数的人或事物都感到害怕因，那就能说明他(她)的压力过大或压抑过严重。

孩子内心压抑的疏导方式

1、与孩子进行肢体接触

在家庭教育中，父母可以多跟孩子接触一下。很多家长在孩子长大后都不会抱孩子了，于是，亲子关系自然而然也就疏远了。之前就有位教育家说：家长要一天4次拥抱你的孩子。虽然没有这么夸张，但是和孩子有一些肢体上的接触还是有必要的。

2、多观察、沟通孩子

家长是需要很细心的观察的，花时间和精力多跟跟孩子沟通，让孩子将自己的内心压抑和疑惑说出来，父母引导他们将这些问题解决，要用科学的方式快速的找到引发孩子内心问题的原因，并将以解决，还孩子一个健康的心理状态，迎接孩子美好的明天。

3、让孩子学会面对

有些孩子因为自己某些想法和别人不一样，受到了嘲笑，甚至会被孤立，不知所措。对于这样的情况，家长要教育孩子，坚持自己的原则，不对的事情一定不要做，让孩子明白。有自己的主见、有自己的思想，才是一个人成熟的表现，也就不会出现内心压抑的情况了。