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孩子进入高中之后,学习压力剧增,并且孩子进入到青春期心理变化最大最剧烈的时候,可能很多孩子会产生已一些负面心理。影响孩子学习,成绩下降,负面情绪太严重的时候甚至会影响高考。下面介绍高中生6个心理问题。
高中生6个心理问题
1、逆反心理
高中生的自尊心理是很强的。为了维护自尊,孩子通常会表现出叛逆的态度度和言行,这就是高中生的逆反心理。父母要注意正面引导,一定不能以简单、粗暴的形式对待高中生,这样会打击他们的自尊心,让孩子更加逆反不听话。
高中时期是人一生中大脑发育的顶峰时期,高中生都思维敏锐、理解能力强,如果有理有据,态度温和,一定会使他们信服,听他们觉得有道理的话。
2、挫折心理
高中生经常要面对考试,认为成绩就是对他们个人的评价,有时候成绩下降,很难提升,就会让他们产生挫折心理。如自尊心的挫伤,自信心的减弱或丧失,愧疚感、无助感等。
家长应该注意培养孩子面对挫折时的抗打击能力,鼓励孩子积极面对困难,不放弃的心态。
3、自卑心理
高中生是自卑敏感的多发期,过多地自我否定产生自卑心理,使他们常常不敢交际、害怕失败、多愁善感。其实,孩子对自己的认识是不全面的,放大了自己的缺点。
家长应该告诉自卑的孩子,他所有的担心都是多余的,只要拿出勇气正确地面对,积极地尝试,很多事情都会迎来转机。家长可以尝试和孩子制定合理的奋斗目标,做他能达到的事情,不断给孩子肯定,逐步建立孩子的自信,给孩子作出正确的评价。
4、孤独心理
许多高中生性格孤僻、害怕交往,他们不愿积极生活,主动交友,却抱怨别人不了解自己,不接纳自己。很少和别人交往,常常独来独往、寡言少语。孤独是缺乏与人交往的结果,又是难以与人良好交往的心理问题。
家长应该住多那个陪伴孩子,了解孩子心理状态,询问孩子在学校的交友状况,多鼓励孩子多积极交友,也可以和孩子多参加户外锻炼,缓解孩子的孤独感。
5、考试焦虑
有些高中生一听说要考试就紧张起来,考前睡不好觉,考试时出现情绪紧张,心慌意乱,大脑空白等现象,某些平时学习成绩不错的学生,一到考试就慌了手脚,无法发挥自己的正常水平。严重的考试焦虑不仅对学习具有极大的危害,对中学生的身心健康也造成潜在威胁。
家长应该引导孩子正确认识考试,不要对孩子施加太大压力,有时候也可以陪伴孩子,关心孩子的学习状况,安抚孩子紧张焦虑的心情。
6、急躁心理
有的高中生步入青春期后,在性格情感上表现为争强好胜、感情丰富、高兴奋状态。但由于孩子的心理还不成熟,情绪波动较大,自制力比较差,遇事不能理智冷静对待,易产生急躁冲动的毛病。
家长要寻找相应的解决办法,自己表现出耐心倾听孩子的心理问题,多多陪伴孩子。让孩子制定计划,按照计划做事,规律生活,这些都可以很好的改掉孩子急躁的心理。