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初中孩子情绪不稳定怎么办

2023-11-22 15:00 820

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初中的孩子在处于青春发展的时候,会因为自身的原因而造成自己的情绪不稳定,往往就会因此做出不好的事情。家长若是再给予孩子批评,也就会让孩子更加的叛逆。所以,我们就应该用温和的态度去包容孩子,那么当初中孩子情绪不稳定怎么办呢?

初中孩子情绪不稳定怎么办

1、采取鼓励式教育

有人曾说:孩子们需要鼓励,就像植物需要水。对于初中孩子而言,在一个人生的重要阶段需要家长的不仅仅是陪伴,也需要家长对学生给予肯定。鼓励可以帮助孩子培养勇气,在家长的鼓励下建立自信心,找到自己存在的意义和价值。

家长需要在孩子犯错误的时候及时指出,也需要在他做的好的时候给予鼓励。有时候你一句鼓励的话,就会成为他成长进步的动力,帮他积蓄足够的力量,让他在鼓励的滋养下成长,还能让孩子的情绪逐渐稳定下来。

2、让孩子对情绪有所理解

对于情绪不稳定的孩子,家长也就需要帮助孩子对某个情绪的理解,可以买一些关于情绪方面的书籍来给孩子阅读,让孩子可以更多的了解。当孩子跟朋友闹别扭了,可能就会出现各种不同的情绪,这个时候,家长一定要坐下来好好跟孩子谈谈,帮助孩子去理清其中的情绪感受。

3、让孩子学会宣泄情绪

情绪宣泄就是指在适当的场合,用适当的方式,来排解心中的不良情绪,发泄可以防止不良情绪对人体的危害。就比如向亲朋好友倾诉衷肠,把不愉快的事情隐藏在心中,会增加心理负担。找人倾诉烦恼、诉说衷肠,不仅可以使自己的心情感到舒畅,而且还能得到别人的安慰、开导以及解决问题的方法。

有句名言是这样说的:把快乐告诉一个朋友,将得到两个快乐;把忧愁向一个朋友述说,则只剩下半个忧愁。

初中孩子情绪不稳定的原因

1、家庭因素

我们都知道孩子是一个家庭的缩影,一个近乎空白的幼儿在一个家庭氛围中成长起来,每天都是在耳濡目染,潜移默化,不断的模仿着父母的一切行为和观念。所以,如果父母情绪化比较严重的话,很快就会影响到孩子,孩子的情绪化也会比较严重。

2、处于矛盾的环境中

若父母之间关系冲突,会让孩子处于矛盾的环境中,给父母中某一个人亲近或站在一个立场上,他们会承受着很大压力或不能应对此问题,所以情绪变得不稳定。

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