孩子有心理阴影应该怎么办

孩子在心理上出现的问题，只会随着时间的增加而日积月累。若是家长没有及时对孩子进行疏导，也就会让孩子走向不好的道路，家长需要找到这些出现的原因，然后帮助孩子进行解决，只要孩子的心理是健康的，孩子也就会逐渐形成健全的三观，那么孩子有心理阴影应该怎么办呢？

孩子有心理阴影应该怎么办

1、心理疏导

其实心理疏导也可以减缓孩子对心理阴影的伤害。因为心理疏导是针对孩子心理恐惧的一种温和的方法，对此家长就可以让一些温顺的语言进入孩子的内心，使其孩子充满勇敢，并且敢于面对有心理上面出现的阴影，这样最终就会战胜心理上面出现的问题，所以家长一定要慎重对待孩子心理上这样的情况。

2、承认自己的行为的不妥

若是因为家长教育的问题，孩子对此产生心理阴影，那家长就要去给孩子承认自己的不妥。家长们总会说，孩子学习成绩不好，但又总是没有办法改变，其实从某种角度上而言，也可能是孩子在原生家庭中，面对自己的问题，无意识的学会了逃避。

其实父母向孩子承认自己的错误，既是对自身修为的提升，也是给孩子最正确的教育方式，因为孩子自己也会遇到问题，父母如果能够以身作则的教育孩子，孩子面对错误的时候，就会有更正确的价值观。

3、给予肢体上的安慰

肢体上的拥抱和安慰远比口头上的振奋人心，尤其是年龄较小的孩子，当他们的心灵遭受了伤害以后，潜意识会排斥外界的声音，这个时候，家长爱的拥抱便会温暖的多。

因此，当孩子被心理阴影折磨的时候，作为家长一定不要询问缘由，等他们想说了自然便会说了。此时此刻，你只需要上前抱住她，摸摸他的头，亲亲他的小脸，让他充分感受到你对他的爱。这种行为可以在很大程度上给予孩子温暖，大大减轻孩子的心理负担。

4、重塑内在安全感

我们可以用叙事的方法，来帮孩子逐渐找到悲惨故事主线的旁支。而这些被灰暗悲伤遮盖的生活中一丝一缕的明亮暖意，往往能挖掘出困境中支持孩子成长的资源。比如，在孩子遇到困难的时候，在他心情不好的时候，谁又在他身边，他曾经求助过谁？他是如何走过最初难过的日子呢？

即使没有任何人，而他能够靠着自己的力量成长，这个内在资源也是值得被发现和肯定，从而增进他内在的安全感和自信心，也就能让孩子逐渐“消失”心理上产生的阴影。