小孩心里脆弱该怎么培养

孩子都是家长心目中的宝贝，大部分家长都非常的宠溺自己的孩子，但是由于家长的过度包办，导致孩子的心里非常的脆弱，遇到困难就开始选择逃避，那么作为家长，对于小孩心里脆弱该怎么培养呢？

小孩心里脆弱该怎么培养

1、学会共情

耐心与孩子沟通，了解孩子的压力源。性格脆弱的孩子出现消极情绪，尤其需要父母耐心引导。父母与孩子沟通时要以平等、亲切的态度接近他，了解其不良情绪的起因，从而对症下药，同时也可以让孩子的消极情绪得以释放。说出孩子的恐惧和担心和告诉他你理解他。寻找最好的办法，慢慢引导。

2、培养孩子学会控制情绪

良好的心理宽容，能使儿童有效地管理自己的情绪，使孩子学会成功地控制自己的情绪，并以更加理性的态度对待所发生的事情。让孩子们首先意识到他们的情绪，是积极的还是消极的，或消极的和有害的，然后进行管理。在产生负面情绪之后，以积极的态度去面对。

3、要鼓励孩子勇敢

总的来说，孩子的心灵都是很纯净的，而其内心脆弱主要与性格太敏感和懦弱有关系，所以，家长们想要帮孩子改正这种情况就应该适当的对孩子进行鼓励，不仅是从语言上鼓励孩子，还要在行动上支持孩子，做好孩子的心理疏导教育措施，让孩子逐渐的勇敢起来。

4、不溺爱让孩子学会独立

少儿时期通常是家长最溺爱孩子的阶段，通常给孩子最好的生活条件。这时候的家长应该慢慢开始培养他的独立性，让他试着独立去完成一件事，这种独立不仅是生活的独立，还包括了在社会上如何生存的技能。

爸妈在平时要给孩子树立榜样，对生活要有乐观的态度，对别人要友善，此外家长也不要忽视孩子的特长，兴趣，还要培养其独立思考的能力，这样才能让他真正拥有自己独立成长的空间。

小孩心里脆弱的原因

1、不恰当的做法

大部分的孩子属于独生子女，有很多家长在教育孩子方面非常的小心翼翼，不让孩子去尝试做任何事情，时间久了孩子的好奇心以及喜欢冒险的天性就被泯灭了，慢慢的形成懦弱和胆小的性格。

2、优越的家庭环境

现在人们的生活水平质量提高了，一部分孩子长期处于养尊处优的生活环境中，做什么事情都是以自我为中心，在家庭生活中容易得到满足，但是如果在某些事上出现了委屈或者拒绝，会有失落的心情且做出异常的举动。