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孩子太浮躁怎么改正

2023-11-14 15:16 559

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当孩子进入青春期后,他们的心理逐渐就会变得不安,也就会有浮躁的心理出现,很难心静下来。他们的情绪也就会变得不稳定,常常会因为一些话和事就会变得冲动,在这种冲动下就会做出不理智的行为,那么孩子太浮躁怎么改正呢?

孩子太浮躁怎么改正

1、让孩子立下一个长远的目标

哲人曾经说过:有了目标生活就有了方向。家长可以先与孩子一起立下一个长远的目标,比如,中考要考上什么学校,这样孩子就在初中阶段有了一个明确的目标了。同时,家长要告诉孩子,目标一旦确定了,就要跟随着目标前行。不要经常更换目标,而是要坚持一个目标。古人云:无知者常立志,有志者立长志。

2、重视孩子的行为习惯

家长一定要求孩子做事情要先思考,后行动。有针对性地“磨练”。父母可以采取一些措施,有针对性地“磨练”孩子的浮躁心理。同时用榜样教育孩子。身教重于言教。父母要调适自己的心理,改掉浮躁的毛病,为孩子树立勤奋努力,脚踏实地工作的良好形象,以自己的言行去影响孩子。

3、适当讲明道理

家长要告诉孩子:做任何事情如果不能沉下心来,是做不好的。就算强迫自己整天趴在书桌前,如果精神不能集中,那也是白费功夫。如果孩子实在不集中精力,那就干脆先把书本丢开,大家一起交流一下最近的生活,谈一些轻松的事情。

或者再让孩子说说以后的理想,让孩子明白要实现理想,光说是不行的,如果不能沉下心来真正的投入,那就永远不可能达到自己的目标,得不到自己想要的东西,一定要拒绝自己太浮躁的心理。

4、进行戒除浮躁的训练

家长可以根据孩子的情况进行阶段性的训练,让孩子在训练中学会冷静思考,家长也可以给予孩子一些小的心理暗示,例如“不能太浮躁,这样会把事情办坏”、“要懂得调整自己的心情,收放自如”等,在这样的心理暗示下,训练孩子的耐力和韧性,使其慢慢戒掉浮躁的毛病。

5、面对面沟通

父母有时不免会主观认为,孩子应该听话、顺从,而不应该反抗。其实,不妨把专利、命令的语言沟通形式改为双向的沟通,让孩子有表达意见的机会,并试着去了解不合理的原因并去探索合理的条件,建立自我约束的行为,才能早点避免孩子较为浮躁的心理情况。

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