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孩子闹情绪如何沟通

2023-11-03 20:09 591

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孩子毕竟还小,肯定是会有闹情绪的情况的,至于怎么处理,还是需要看家长的教育引导方式,而且我们需要去包容孩子的情绪,能够做到感同身受,才有可能让孩子减少闹脾气的情况,那么孩子闹情绪如何沟通呢?

孩子闹情绪如何沟通

1、与孩子共情

共情的方法是表达孩子的愿望,肯定孩子的愿望,但这并不意味着要满足孩子的愿望。理解孩子的愿望,理解孩子不能满足时的沮丧心情,给孩子以情绪上的支持,平复了孩子的强烈情绪,恰恰就不需要再去满足孩子不合理的愿望了。

共情的过程其实就是辨认孩子的感觉,然后准确地用语言表达出来。而且共情还可以帮助拆分孩子的情绪和不好的行为,行为有对错,但是行为背后的情感并没有对错。

2、站在孩子的立场上思考

当孩子闹情绪并对家长发脾气的时候,很多父母都是站在自己的立场上思考,而忘记站在孩子的立场上为孩子思考一下,孩子为什么会闹情绪?

孩子毕竟年龄还小,他对情绪的控制能力并不能和大人相比较,有时候孩子只是想发泄一下情绪,所以父母们要懂得站在孩子的立场上思考,给孩子多一些理解,少一些责骂。

3、允许孩子表达自己的观点

在养育孩子过程中,家长可能经常会遇到孩子与自己“顶嘴”、“不听话”的情况。实际上,每个孩子都是独立的个体,孩子“顶嘴”可能只是想发表自己的意见而已。

家长不是“正确”的代言人,应该给予孩子发表自己意见的权利。当家长与孩子意见不同时,可以试图去了解孩子为什么会持有其他意见,而不是对孩子产生负面的情绪,孩子也就不会因此而发脾气,有不好的情绪出现。

4、冷静对待,温和应对

面对孩子闹情绪,父母要先平静下来,只有冷静下来才能更好地思考和寻找解决问题的办法。父母情绪平静下来后,要帮助和引导孩子也冷静下来。这个时候父母要明白,孩子闹情绪是因为缺乏识别和处理自己情绪、情感的能力。

这个时候,父母可以用一种和善而坚定的方式应对,比如抱起尖叫、哭闹的孩子,允许孩子释放自己的情绪,说出他生气的可能原因,并且帮他命名情绪,以便他能开始理解这些情绪。

孩子闹情绪如何沟通 孩子闹情绪如何和老师沟通 与孩子沟通如何控制自己的情绪
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