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孩子被欺负有心理阴影怎么办

2023-10-31 11:37 1149

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孩子之间相互打闹很多家长都觉得是小事,不用管,但是有些孩子生来就比较敏感,被欺负之后耿耿于怀,时间长了慢慢就形成了一定的心理创伤,对于孩子的成长是十分不利的,那么孩子被欺负有心理阴影怎么办呢?

孩子被欺负有心理阴影怎么办

1、要充分体会孩子的感受

孩子被欺负,内心肯定是很委屈的,家长首先要引导孩子释放内心的不满和委屈,抚平他的情绪,将孩子委屈的感受降到最低,在良好的沟通中让孩子诉说事情的始末,表达自己的看法。

2、增加孩子保护意识

孩子被欺负了,想要去扫除孩子心中的阴影,那么父母就要从根本上去解决,各个去击破。首先父母要去增强孩子自我保护的意识,要让孩子知道要懂得去保护自己,要勇敢地保护自己,不要让自己随意地被人受欺负了,当别人欺负他们了,孩子就要懂得去反抗,不能够懦弱地忍受。

3、提高孩子社交能力

孩子在上学之前,父母要教孩子如何进行社交,有些孩子性格直来直往,如果掌握不好社交的分寸,就容易受到别人的孤立。为了预防孩子被欺负有心理阴影,家长就要让孩子变得圆滑一些,懂得社交的技巧。会社交的孩子身边有很多朋友,别人不会挑选这样的孩子下手。

4、鼓励孩子勇敢一些

这里所说的勇敢,并不是鼓励孩子还手,而是鼓励孩子在被欺负时勇敢地向别人求助,勇敢地说出自己的经历,要让孩子把藏在心里的事情都说出来,这样家长才能了解事情的来龙去脉,从而更好地寻找解决方法。

5、冲突是成长的机会

可能表面上,我们孩子吃一点亏,但是因为这个冲突,却可以让你看到孩子存在的一些不足,在这样的心态上,才能给孩子更好的支持。孩子是在磕磕绊绊中长大的,孩子得到同伴的接纳,以及最终跟同伴建立友谊关系也不会一帆风顺。正是一次又一次的冲突,让他们学会了社会交往的规则和方法。

6、学会借助外界力量保护自己

要让孩子学会怎样借助外界的力量保护自己,比如把这件事告诉老师或者家长,让这些人替自己出面解决问题。,孩子不可能永远待在家里,当孩子走出家庭之后,就需要和别人相处,可能会受到别人的欺负,遇到这种情况时,家长首先要冷静,不要冲动,然后教会孩子如何解决问题。

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