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高一学生的心理怎么疏导

2023-10-25 17:41 664

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高中对孩子来说是很重要的阶段,但也是压力最容易产生的阶段。作为家长就需要在孩子刚进入高一的时候,先去与孩子进行沟通、交流,及时了解孩子的心理情况,并给予疏导,让孩子以“轻松”的姿态去面对高中的学习,那么高一学生的心理怎么疏导呢?

高一学生的心理怎么疏导

1、给予正确的指引

刚上高一的学生难免会对周围的事物感到新鲜,也会在不了解别人的情况下就盲目的找寻伙伴,这样才不会显得孤单。家长应该多留心孩子的一举一动,在这一时期的一切还没有安定的开始之期,就要先去多多鼓励孩子,并给孩子传达正确的交友观念。

2、注意孩子的逆反心理

这个阶段的学生,都会轻易的追随他们眼中的潮流,不听父母的话,出现叛逆心理。因此,家长要多抽出时间和孩子谈心,讲讲自己那个时候的事情,让孩子知道,父母离自己并不远,以便达到要引导孩子心理的目的。

这样才能让孩子正确去面对高中生活,并且有个好的心态,而不是抱着负面情绪去学习。

3、加强学习方法的指导

高中以后,学习负担加重,对学生的自学能力要求高。一些学生从一开始没有很好地加以调整,掌握高中阶段正确的学习方法,不适应,就会感到学习压力大,学习效果差,成绩跟不上。

这时做父母的就要注重加强对学生学习方法的指导,引导学生制订学习计划,合理利用时间,注重劳逸结合,学会科学用脑,就不会使学生不会感到学业压力过大,还能减轻学生心里的焦虑情绪。

4、调整心态,不要急于求成

高一学生有理想、有斗志是一件好事,对高分的追求与渴望也是人之常情,但这份心态必须有所克制,不能冒进。如果急于求成,幻想在短时间内各方面都做到更杰出,往往适得其反,什么事情都做不好,这时家长一定要帮助孩子能够调整心态,不要急于求成,凡事只有按部就班、循环渐进才能成功。

而且如果随波逐流,盲目行动只会让自己更加迷茫、浮躁。只有实事求是的寻求解决办法,不自以为是,才能容易成功。

5、淡化目标,真正地树立自信心

高一的家长,一旦孩子学习遇挫,首先要做的就是让孩子放下目标,看淡结果。只有这样,才能让孩子从严重自卑中走出来,从自尊心被伤害中走出来。

对于一部学生,比如自制力差、主动性差的学生,有目标是好事,能起到激励、督促作用;对于学习特别认真、刻苦、很要强的学生,过于明确目标,带来的往往是负面的东西。淡化目标,才能更好的接近目标,这需要家长体现引导的智慧。

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