认真是一种态度，只有保持积极的态度与某一件事上，才能把这件事做好。对于孩子来说，他只是一张白纸，还没有养成很多好的习惯，需要我们家长慢慢去培养孩子，在这张白纸上面画出美好的画卷，那么孩子的专注力怎么去培养呢？

孩子的专注力怎么去培养

1、不去打扰孩子

大人总以为小孩子做的事情无足轻重，殊不知，这些大人的行为，都在伤害着孩子的专注力。有些家长，整天嚷嚷着没有个人时间，小孩自己玩得好好的，明明不需要你，自己非要凑上去，即打扰了孩子，又占用了个人时间，真的是得不偿失。

如何让孩子有能力保持长时间专注呢？其实很简单，在保证安全的情况下，从孩子很小时候起，孩子专心做事时，不去打扰他，孩子自己的活动，大人不被要求参与时，不要主动参与。

2、不贴“不专注”标签

孩子对某一件事不专注，不等于他缺乏专注力。做作业不专注，可能是作业太难了。很多情况下，孩子对某一事不专注，根本就不是因为他缺乏专注力。孩子不能专注做任何事情，才能说孩子缺乏专注力，但这样的孩子实在是少之又少。

3、创造安静的环境

孩子专心做事的时候，除了不主动打扰，家长们还得尽量创造不打扰的环境。孩子写作业的时候，就不要看电视，不要发出噪音去影响孩子。可以在孩子学习的时候去看一会书，给孩子更好的学习氛围。

4、培养自主阅读的能力

现在很少家长有课外书这种想法了吧？培养孩子的自主阅读能力，能极大的提高孩子的专注力。孩子沉浸在自己喜爱的书本中，一两个小时很快就过去了。当孩子习惯长时间的专注一件事，就会自然地把这种状态带到生活中的其他事情中去。

5、对孩子多一点关注和陪伴

曾经听到一位家长说，孩子在做作业的时候，总是故意捣乱，或者弄出一些小动作来引起关注，虽然孩子受到批评，但却表现地很开心。为此，家长感到费解。其实，缺乏陪伴的孩子，会在做作业的时候，故意分心来吸引家长关注，而这种行为只会被认为注意力不集中的表现。

不论对于我们工作还是孩子学习，专注力都是特别重要的，只有态度端正了之后，才能把事情做好。孩子的专注力并不是天生的，需要后天的培养，需要我们家长精心的去雕琢。