任何人都会发呆，当人们突然走神去想某一件事情的时候，就会发呆。相比于大人来讲，小孩子是不太容易发呆的，因为小孩子本来就活泼好动。但是还是有些孩子会在课堂上面走神，那么一年级孩子上课发呆怎么办呢？

一年级孩子上课发呆怎么办

1、提高孩子的上课专注力

孩子上课爱发呆一般来说是孩子的专注力比较低，每个孩子都有自己的专注力，他们的时间或长或短。学习成绩好的孩子专注力时间长、思维逻辑好，学习举一反三，成绩好也是有原因的，上课爰发呆就不去学习，聪明的孩子也会成绩变差。

2、锻炼孩子的自我控制能力

如果孩子的自我控制能力足够强，孩子上课就能及时的纠正自己的行为，稍有分心分神的情况孩子就会自我纠正，家长训练孩子的自控能力对帮助孩子上课注意听讲有很大的帮助。

3、训练孩子的高效学习能力

一个好的学习过程需要孩子能够专心的持久的深入思考的学习，这样孩子的学习效率才能持续高效。孩子爱发呆注意力不集中分心，是不能深入思考和高效学习的，那么家长就需要训练孩子，让孩子能够专心的学习。

4、明确孩子的学习目标任务

一年级孩子上课发呆分心就是孩子不知道该干什么，不知道自己的学习目标是什么，没有了严格的督促孩子是不会去给自己定任务目标的，孩子只会想休息一秒是一秒。家长要培养孩子明确学习任务，明确学习目标，定量学习，甚至还要定时，让孩子知道紧促才能专心，这样孩子才能专心的学习。

5、培养孩子的学习兴趣

家长们可以通过评价、外部奖赏来激发孩子们的学习动机，并给予及时、积极的反馈，鼓励孩子们提各种问题等来激发学习动机。

6、调整孩子的日常作息

上课发呆和孩子的精神因素和睡眠质量有一定的关系，很多小孩子平时比较好动，比如说经常性的去跑步等等。那么精神状态不佳也同样会造成上课发呆，这时候可以合理的安排孩子的作息和运动的时间，这样可以可以促进孩子的记忆力，能够增强孩子的大脑发育。

当一年级孩子上课发呆时，家长们要注意了，如果这和孩子平常的行为不符，就要关注一些孩子的心理状况，了解一下孩子最近是不是发生什么事情。只有通过合理科学的教育，才能让孩子养成良好的学习习惯。