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小孩子特别爱生气怎么办

2022-10-10 09:20 199

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舒小舒yo

家长都应该深有体会的是,小孩子总是各种哭闹,不在乎身边人的情绪,更不知道该如何自己的情绪,特别爱生气。有时家长在面对这种情况时,会用打骂的方式解决,给孩子带来了很多负面影响。那么小孩子特别爱生气怎么办呢?

小孩子特别爱生气怎么办

1、家长学会控制情绪

孩子很容易被大人的情绪感染,也会模仿大人和大人学习。所以,如果家长们情绪很大,爱发脾气,那么孩子也会被影响。当他遇到不顺心、讨厌的事情时,也会采取发脾气的方法来宣泄自己的情绪。

因此,如果孩子做错了,家长们一定要先控制好自己的情绪,冷静下来,不要在他面前发脾气。

2、接纳孩子的情绪

不要讨厌孩子发脾气,这是正常的情感宣泄,孩子感到自己的要求没有得到满足,或者受了委屈,就想表达一下,实际是想得到父母的安慰和关注。

不要跟着孩子的节奏走,看到他着急自己也着急。小孩子特别爱生气,就让他发完脾气,然后再静静地听孩子说完,抚慰他的情绪,找找原因。帮助孩子解决遇到的问题,不能解决地适当拒绝,让他有个合理的定位。

3、建一个冷静空间

如果希望孩子可以在暴怒中熄火,可以跟他一起商量构建一个冷静空间,地点由孩子自选,里面的布置也由他自我创意,只要有助于他生气时待在其中可以冷静下来就好。当孩子再遇到控制不住情绪的时候,我们就可以建议他去自己搭建的冷静空间里待一会。

4、冷处理

孩子生气的时候,父母更生气,甚至动手打孩子,都只会让矛盾进一步激化,小孩子在这种不良影响下会变得更容易生气。

在孩子无理取闹时,大人可以采取不理睬的方式冷处理,等他的脾气过去了,再进行耐心地教导,这能给孩子留下生气对父母来说是无用的行为,逐渐生气也就会少了。

5、教他正确地表达自己的情绪

如果孩子遇到一些不顺心或是不开心的事情就生气的时候,那么家长可以先观察,不要打扰他这种情绪上的宣泄。等到孩子冷静下来之后,再进一步询问孩子原因,不妨可以哄哄他,要知道这个时候孩子的心理是很脆弱的。

之后家长也应该教会孩子如何正确的去宣泄自己的情绪,比如可以跟好朋友讲一讲,说出来,发泄出来,也可以找好朋友一起出去玩儿。家长一定要注意,小孩子特别爱生气,就要让他远离负面的情绪,不要总是让负面的东西去牵绊他,这才是最重要的一点。

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