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孩子有畏难心理怎么办

2023-09-29 10:57 490

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一直就有些孩子在还没做事前就会说:妈妈,我做不到,我真的做不到。其实这种畏难心理大部分的孩子都是普遍存在的,我们所做的就是引导孩子自信,让孩子主动去尝试,那么孩子有畏难心理怎么办呢?

孩子有畏难心理怎么办

1、改变视角看问题

我们需要做的是,改变视角,多去留意并发现孩子“做到”的事情,并肯定孩子,帮助孩子建立自信。我自己的一个做法是,准备准备一个本子,叫做“宝贝了不起”,记录下孩子的金光闪闪的自信时刻,并在孩子遇到困难时和孩子回顾他曾经做到的很好的行为。

2、在行动上为孩子赋能

孩子面临困难或者挑战,最终都需要解决问题。这时候,恰恰是父母可以引导有畏难心理的他们如何解决问题的好机会。我们一定要相信,孩子自己有解决问题的能力,即使是3-4岁的孩子!让他们尝试着去想办法,多用What,多用How来逐步引导,进行启发式提问。

3、调整任务的难易度

给孩子布置任务的时候,要仔细观察孩子,看到他的确经过努力还没完成,甚至都有些沮丧了,那代表你出的任务太难了,我们就该给与支持了,而不是一味的让孩子经历挫折。如果孩子实在说不出方法,我们就引导他们描述一个小的目标,然后开始进行下一步,给孩子提示,把任务拆解成小步骤。

等孩子多练习几次,熟悉了这个过程后,就可以自己做计划,分解任务了。但需要注意的是,尽量让每一小步骤都在孩子最近发展区里边,这样孩子每次努力就能成功,那么孩子的自信心就能建立起来了。

4、遵循孩子的意愿

不要总是强压孩子的想法,孩子有自己的想法,说明孩子已经开始有独立性了,正是可以锻炼孩子的好时机,家长可以引导孩子,但不要主导孩子。

对于孩子的要求合理对待,不能一票否决,也不能过分地满足孩子的要求,过分溺爱孩子,使孩子丧失独立性和解决问题的能力。也要避免孩子怀疑自己的能力不行,对自己没有信心做好任何事情,而是让孩子有一种放心大胆做的想法。

5、鼓励孩子克服困难

比如,还是孩子害怕竞争这件事。鼓励孩子再像上次一样尝试,看看能不能收获一样的结果,不管结果怎么样,我们都会接受。努力不一定成功,但不努力一定不成功。

这时传递给孩子的是一种坚定、自信的态度,孩子感觉很舒服,就能够和自己的畏难情绪和解,虽然也会害怕,但也敢于去尝试。

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