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厌学心理疏导基本方法

2023-09-28 17:19 624

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孩子的学习问题一直都是家长们最关心的一个问题,家长都希望孩子能够有一个和良好的学习心态和优秀的学习成绩,但是还是会有部分孩子出现厌学的倾向,很多家长对此可谓是束手无测,害怕自己掌握不好分寸,不但没有帮助孩子培养学习兴趣,还让孩子觉得自己管得太多。今天在这里分享几个厌学心理疏导基本方法,希望对大家有帮助。

厌学心理疏导基本方法

1、了解孩子为什么不想去上学

孩子不想上学的原因是多种多样的,家长不能靠自己的猜测就下定论,家长可以让孩子的朋友跟孩子沟通交流,了解孩子产生厌学心理的原因,这样不容易让孩子产生排斥心理,更容易吐露出真实的心声。掌握了孩子不想学习的原因,也能给更好的对症下药,帮助孩子疏导心中的情绪。

2、给学生创造学习环境

许多厌学的学生经常因为学习跟不上而受到老师的批评、父母的指责和同学的鄙视。就会干脆破罐子破摔,选择逃学,不好好上课。

这时候家长要及时和老师沟通,给孩子营造一个良好的学习环境,帮助孩子养成良好的学习习惯,掌握正确的学习方法,让厌学学生在实践中培养兴趣,品味成功的意义。

3、尽量减轻学生的心理和学业负担

巨大的学习压力和作业量给予了孩子很重的心理负担,不少老师家长还在不停的要求孩子要加更努力。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时,就会产生厌学情绪。

当孩子产生厌学情绪时,应当适当减轻孩子的学业负担,劳逸结合,给予孩子一定的休息时间,让孩子得到一定程度的喘息。

4、制定学习计划

如果学不下去,可以给孩子准备一个计划本,把每天的学习计划一步步写出来,拆解当前学习任务,发挥愚公移山的精神,一点一点的将学习任务“移”完,也可以给自己设置一些奖励,用这种方式激励孩子。

5、适当的运动

当孩子不愿意学习的时候,可以利用运动的方式宣泄内心的不满,并且适度的体育运动则能对大脑产生有益的刺激作用,使大脑更加活跃,所以当孩子不想学的时候,不妨陪孩子出去跑跑步,打打球,游游泳,会发现孩子的状态会明显改善。

6、不要拿其他孩子作比较

家长喜欢拿成绩好的孩子跟自己的孩子作比较,想要通过这种方式刺激孩子的好胜心,让孩子努力学习,其实这样的方法不但无法达到预期的效果,反而会伤害到孩子的自尊心,最好的方法时拿现在的孩子和过去的孩子作比较,尽量围绕着孩子的进步点叙述,让孩子充满信心。

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