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孩子手机上瘾怎么戒掉

2023-09-23 18:51 479

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随着智能手机的普及,不少孩子开始接触手机,玩手机,甚至出现手机上瘾的情况,这对孩子的学习、生活有着很严重的影响,所以当我们发现孩子手机上瘾的情况,一定要及时的帮助孩子戒掉,那么孩子手机上瘾怎么戒掉呢?

孩子手机上瘾怎么戒掉

1、让孩子充实起来

书籍是最能改变孩子的。我们买了很多书,有大人看的,有孩子看的。另外,给孩子找点事情做。比如让他扫扫地,帮忙照看其他的小朋友,给他设定个主题让他画画或者做手工。有趣的事情多了,他自然就不会馋手机了。孩子的行为和习惯需要家长耐心参与引导,同时家长做好榜样,相信你的孩子也能管理好自己的。

2、家长要多关心孩子的感受与需求

平时多陪孩子聊聊天,在孩子说话时,父母要放下手中的事情,认真地看着孩子,专心听他说话,及时回应他。这些,能让孩子感觉到你的爱和尊重,体会到自己清晰的存在感和尊重。

3、日常生活中要放下手机与孩子积极交流

尽管手机里的世界和精彩,但孩子的世界更具有神秘性,与孩子一起玩耍,在这个过程中去探索孩子的需求,从而了解到孩子的需求,避免孩子因为无聊而去沾染手机。

4、我们要培养兴趣爱好

父母应该尝试培养孩子其他的兴趣爱好,转移注意力,帮助孩子从手机的诱惑中脱离出来,最后建立规则,约定孩子玩手机的时间和使用内容并严格执行。

5、不要暴力制止,讲究过程

很多孩子手机上瘾的情况,大部分就是因为父母平时在家里经常做的几个习惯,而孩子只是模仿父母。而为了让自己的孩子不沉迷于网络,父母也应该从自身做起,做好榜样,遇到事情要耐心跟孩子交流,孩子也可以轻松地戒掉手机瘾。

6、不要把手机作为奖赏孩子的工具

有些家长为了激励孩子,往往会许下承诺——“考得好就奖励你一部手机”,或者说“再做几道题就能玩会儿游戏”。这些方法看起来省劲,其实是害了孩子。这种不良激励,只会让孩子更加无心学习,应付完了作业就赶紧去玩手机。

其实孩子之所以有手机上瘾的情况,都和家长的教育有着不可分割的联系,所以在这样的情况下,我们一定要控制好自己,帮助孩子,给孩子多一些关心和爱,这样才能更好的解决孩子手机上瘾的问题。

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