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首先,我们来说一下,如果孩子注意力不集中问题特别严重,我们一定要带孩子检查。好多家长会回避这个问题,觉得自己的孩子不可能是多动症,只是单纯的注意力不集中,我想说的是,如果你这样认为可能会耽误孩子,所以还是要专业人员来判断。我有几个学生就是严重的注意力不集中,上课特别费劲。所以出现这种情况,不仅影响孩子的学习,还会影响孩子的身体健康。
如果孩子的反应不太明显或者确诊不是多动症,那么我们可以采取以下一些方法。
一年级孩子好动注意力不集中怎么办呢?在这里我推荐3种常用的方法。
1、让孩子听故事,家长可以给孩子讲故事听,也可以通过网络听,有趣的故事情节吸引着孩子,让孩子集中注意力去听,还动脑筋思考,慢慢的会增强孩子的注意力,在做其它的事情时注意力也会集中,如:听老师讲课注意力集中了,听课效率高了。
2、教孩子下棋,五子棋、围棋、象棋等都可以让孩子学一学,像一年级的孩子,不是为了让孩子学多高的棋艺,主要让孩子在下棋的这种安静的状态下,集中注意力,培养孩子的注意力。
3、练书法,练书法的时候,眼、手、脑一起运动,要写好一个字,需要高的度集中注意力,才能完成,所以只要坚持一段时间,孩子的注意力也会增强。
想要提高注意力,说在前头的事:
1.保证孩子的身体健康。
喝水足了,注意力集中。睡眠够了,注意力集中。孩子有用不完的能量,运动后学习注意力集中。
2.孩子学习环境要整洁。
刺激少一些,注意力更集中。杂乱的玩具,满墙的画报,窗外门外的动静,孩子一瞧见难免分散注意力。
3.孩子学习环境要安静。
孩子在安心做一件事儿时,家长一定要保持安静。不唠叨,不打扰,不指责,尽量不要让孩子注意到我们在做什么。孩子的神经元连接就不会突然被断掉。