如今的科技时代，每个孩子都喜欢玩游戏，但是对于青春期的孩子来说，自控能力还是很薄弱，现在的游戏机制又很容易让人上瘾，孩子一不留神就可能陷进虚拟的游戏世界，不仅耽误学习，还伤害身体，那么家长面对青春期孩子沉迷于游戏怎么办呢？

青春期孩子沉迷于游戏怎么办

1、家长要改变对游戏的态度

很多家长对游戏特别的憎恨，认为都是游戏害了孩子。其实家长要对游戏的态度放开一些，不如和孩子谈谈他们喜欢的游戏。当我们对孩子喜欢的事情感兴趣时，孩子就会觉得我们是在接受认可他，那么孩子才会慢慢的对家长打开心扉，让家长走进他们的内心，慢慢的做出改变。

2、培养孩子的自控力

当孩子玩游戏上瘾时，大部分的家长都会用断网，或者没收孩子的一切电子产品，来让孩子戒掉玩游戏的瘾，但是这些家都忽略了让孩子戒的是瘾，而不是网，家长没要杜绝孩子一切的网络。

把手机和电脑都归还给孩子，让孩子合理上网，学会自我控制。如今的生活无法离开网络，不可能也没必要戒网，让孩子学会合理利用网络才是最重要的。

3、减少唠叨

在大部分的家庭中，家长最常用的教育方式就是唠叨和说教。想在很多孩子放学回家就开始玩手机，一直玩到晚上吃饭还不见停歇，在这期间相信家长也没有停止对孩子的唠叨。唠叨和说教并不能让孩子的行为停止，反而会导致孩子情绪波动，与父母发生争吵。所以家长在教育孩子时要减少唠叨。

4、制定规则

这个阶段的孩子无规则意识，而且自我约束力不强，因此会造成孩子网络游戏成瘾的现象。很多孩子得不到父母的认可与关心，缺少成就感，找不到自我存在的价值。但是这些某种程度上都可以在游戏中得到。

多以，家长要了解孩子，制定相应的规则，培养孩子的规则意识。父母要认可和关心孩子，让孩子找到成就感。只是一味想着如何禁止，反而会激发孩子的逆反心理，起不到想要的效果。

5、夫妻关系要融洽

家长的夫妻关系影响着家庭环境，很多孩子会出现叛逆问题，都是由于夫妻关系不好，导致一方过度需要孩子，形成了变相控制。

家长要给足孩子需要的爱，才能有效防止孩子从游戏中找存在感。孩子过度沉迷于游戏，并不是网络本身所导致。家长与其想办法控制孩子上网，不如反思和改善家庭环境。