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13岁女孩自卑不自信怎么引导

2023-08-20 14:36 607

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孩子自卑是不健康的心理状态之一,自卑的孩子往往会失去很多的机会,并且自卑的孩子往往无法正确的评价自己,不敢去表达自己的想法,那么对于13岁女孩自卑不自信怎么引导呢?

13岁女孩自卑不自信怎么引导

1、多赏识赞扬,少批评指责

孩子是很脆弱的,孩子有一颗玻璃心,开心的事情就开心,不开心的事情就难过。这颗脆弱的心,承载着太多来自父母的负面语言,将会破裂成无数的自卑因素刺伤自己,久而久之就会有不信的情况出现。

2、不要给孩子定太高的目标

很多家长在教育孩子的过程中,总喜欢给孩子定一个很高的目标,让孩子很难完成。但是家长不知道这样的教育会让孩子自卑,同时也会影响孩子的能力。

所以家长要根据孩子的具体情况制定目标,同时要学会表扬,认可孩子的努力,增强孩子的自信心,这样孩子才会越来越努力。

3、尊重孩子

家长平时要尊重孩子,不要因为孩子不够优秀而对孩子冷嘲热讽,这样会严重挫伤孩子的自尊心,导致孩子表现越来越差。家长应当理解关心并且帮助孩子,多引导孩子,这样他们就能排除消极的情绪,用正确的方式来面对问题。

13岁女孩自卑不自信的原因

1、从小家长包办代替过多

孩子天生极其脆弱,正因为如此,他们可能因为一点事情便会觉得自卑,这是很正常的,因为他们还没有自信的资本。这时,父母就极为重要了。聪明的父母善于让孩子摆脱自卑,自信满满地生活和成长。

2、家长对孩子的高标准要求

每一位父母都有一颗望子成龙望女成凤的心情,希望自己的孩子在学习上取得一个优异的成绩,为此他们对孩子进行高标准严格的要求,特别是在学习上,怕孩子输在起跑线上,他们还会为孩子报各种各样的学习班,一旦孩子考不好,父母就会责怪孩子,长此以往下去,孩子就会产生一种自卑心理。

3、过度指责

大多数孩子在犯错后,父母第一时间会指责体罚或者动手打孩子,他们认为孩子犯错就需要责罚,树立起正确的是非观念,也认为这样做能加深他们对错误的认知,并且改正,但其实这种行为不可取。

有心理学家指出大部分自卑,没有信心的人是和原生家庭有密切关系,一旦犯错过度指责或者动不动责骂孩子,会让他们焦躁不安,甚至自卑胆小,所以在孩子们犯错后父母要对孩子有耐心,进行引导不过分指责让孩子理解接受。

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