13岁女孩自卑不自信怎么引导

孩子自卑是不健康的心理状态之一，自卑的孩子往往会失去很多的机会，并且自卑的孩子往往无法正确的评价自己，不敢去表达自己的想法，那么对于13岁女孩自卑不自信怎么引导呢？

13岁女孩自卑不自信怎么引导

1、多赏识赞扬，少批评指责

孩子是很脆弱的，孩子有一颗玻璃心，开心的事情就开心，不开心的事情就难过。这颗脆弱的心，承载着太多来自父母的负面语言，将会破裂成无数的自卑因素刺伤自己，久而久之就会有不信的情况出现。

2、不要给孩子定太高的目标

很多家长在教育孩子的过程中，总喜欢给孩子定一个很高的目标，让孩子很难完成。但是家长不知道这样的教育会让孩子自卑，同时也会影响孩子的能力。

所以家长要根据孩子的具体情况制定目标，同时要学会表扬，认可孩子的努力，增强孩子的自信心，这样孩子才会越来越努力。

3、尊重孩子

家长平时要尊重孩子，不要因为孩子不够优秀而对孩子冷嘲热讽，这样会严重挫伤孩子的自尊心，导致孩子表现越来越差。家长应当理解关心并且帮助孩子，多引导孩子，这样他们就能排除消极的情绪，用正确的方式来面对问题。

13岁女孩自卑不自信的原因

1、从小家长包办代替过多

孩子天生极其脆弱，正因为如此，他们可能因为一点事情便会觉得自卑，这是很正常的，因为他们还没有自信的资本。这时，父母就极为重要了。聪明的父母善于让孩子摆脱自卑，自信满满地生活和成长。

2、家长对孩子的高标准要求

每一位父母都有一颗望子成龙望女成凤的心情，希望自己的孩子在学习上取得一个优异的成绩，为此他们对孩子进行高标准严格的要求，特别是在学习上，怕孩子输在起跑线上，他们还会为孩子报各种各样的学习班，一旦孩子考不好，父母就会责怪孩子，长此以往下去，孩子就会产生一种自卑心理。

3、过度指责

大多数孩子在犯错后，父母第一时间会指责体罚或者动手打孩子，他们认为孩子犯错就需要责罚，树立起正确的是非观念，也认为这样做能加深他们对错误的认知，并且改正，但其实这种行为不可取。

有心理学家指出大部分自卑，没有信心的人是和原生家庭有密切关系，一旦犯错过度指责或者动不动责骂孩子，会让他们焦躁不安，甚至自卑胆小，所以在孩子们犯错后父母要对孩子有耐心，进行引导不过分指责让孩子理解接受。