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提高孩子抗挫折能力的方法

2023-07-25 15:05 487

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关于对孩子进行挫折教育,每个家长的看法都不太一样,有的家长觉得要多给孩子一些爱,让孩子能够感受到安全感,有的家长觉得孩子要自己去克服困难,战胜挫折,那么提高孩子抗挫折能力的方法有哪些呢?

提高孩子抗挫折能力的方法

想要提高孩子抗挫折能力,要坚持有理有利有节原则。家长要深刻认识到挫折教育的必要性和重要性,要持之以恒、坚持不懈,不能随性散漫,坚持有理原则;家长要清楚,挫折教育的目的是为了让孩子更健康的成长,实施挫折教育只能做对孩子有利的事;家长要懂得过犹不及的道理,实施挫折教育时,必须把握比较好的度,坚持有节原则。

提高孩子抗挫折能力,要让孩子勇敢面对挫折而不是逃避挫折。当遇到挫折后,家长或老师应该教孩子鼓起勇气去面对挫折,而不是让他们逃避责任,因为在以后的人生旅程中,他可能会遇到更大的挫折。

一些家长生怕孩子受到一点委屈,有意无意地替孩子承担本应该由孩子自己面对的挫折,这样的结果是孩子失去了在挫折中成长的机会。

教孩子凡事往好处想。有句话说得好,一个人如果觉得不幸,最好的方法就是多看看比自己还不幸的人。这可以称为对比推理法,当一个人看到不幸的并不只有自己的时候,心里自然就会平衡一些。

告诉孩子,现在的挫折对未来来说,只是过去的回忆。不要一味地回顾过去,不要对曾经遇到的挫折过于在意,要充分享受现在及未来。过去的已然过去,悔之无益,耽误的只是自己的时间,糟蹋的只是自己的情绪。

孩子抗挫能力差的原因

孩子出现自卑心理,大多是因为来自父母长期消极评价的影响。每个孩子的特点不一样,呈现出来的状态也各不相同,可是家长却对孩子有着不切实际的过高的期望。当孩子达不到他们期望的目标高度时,家长内心就会放大孩子的缺点,过度批评孩子,导致孩子越来越自卑、遇到事情不敢轻易尝试,也非常害怕失败,经受不起挫折。

总而言之,挫折教育其实没有什么太多高深的东西,家长只要用心,在家庭教育中就能够随时发现机会,好好地筹划一番,就能给孩子一次非常有意义的挫折教育。

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