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7岁孩子缺乏安全感怎么解决

2023-07-23 17:12 761

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在教育孩子的过程中,家长好像一直有学不完的知识,孩子的问题也会层出不穷。所以,当孩子到了一定年龄出现其他的问题我们也不要觉得奇怪,努力会找到原因,找到解决方案就可以啦。就比如现在你所面临的问题:7岁孩子缺乏安全感怎么解决?针对这个问题,我们就一起来探讨一下吧。

7岁孩子缺乏安全感怎么解决

1、我们可以让孩子参加儿童沙盘游戏,在游戏中释放害怕等负面情绪,重建安全感

沙盘游戏是以心理分析学为基础,促进儿童个体身心发展的一种方法。通过游戏者在沙盘中随意布置沙或石头做成的山川、池湖、各类人偶、玩具、花草植物来唤起自身的内心世界,使分析师了解其内心的感受。

孩子在自主掌控下游戏,潜意识和意识深刻对话。在玩的过程中,孩子内心得到调整,从而实现身心健康成长。

2、能够平静地等待

当有需求的时候,孩子能够平静地等待,不会因为稍稍等待而变得焦躁,因为孩子们的内心是安全的、笃定的。比如,轮流玩玩具的时候,孩子能够平和的等待,知道别的孩子玩好了,等轮到自己,就可以玩了。

当然,等待本身,对孩子来讲并不是容易的事,其实对大人也一样。只是,当我们心中有底的时候,哪怕需要等待,但也不会因此而变得焦虑、烦躁。

3、应该多多带孩子外出散心

释放压抑的情绪,多给孩子讲故事,内容要积极向上的,结局圆满幸福,让孩子觉得世界是美好的,来抵消记忆生出的害怕情绪。

4、父母要多和孩子沟通交流

孩子犯错时,切勿打骂,要悉心教导。多与孩子沟通,了解孩子的内心世界,时刻让孩子感受到父母的爱,同时培养孩子敢于面对问题的勇气。当孩子缺乏安全感的时候,父母要及时的帮忙疏通引导。建立良好的亲子关系,这样孩子就会慢慢的有安全感。

5、减少不安全分离

比如突然把孩子交给别人或者妈妈很少陪伴孩子,甚至是突然到一个陌生的环境都会让孩子觉得焦虑。妈妈要经常陪伴孩子外,在面对生人或是陌生环境,可以用事先告知的方式。

比如“这个阿姨是妈妈的朋友,可以让她抱抱你吗?”或者“妈妈现在要带孩子去商场,里面有很多东西,也有很多人,孩子要做好准备哦。”,减少可能造成孩子不安的因素。

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