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在孩子面前情绪失控容易暴躁怎么办

2023-07-20 14:46 663

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在孩子面前情绪失控容易暴躁是很多家长都会有的感觉,因为孩子不可能总是听话的,孩子只要做错了什么,家长就可能会生气,脾气暴躁,其实这样的家长在教育孩子时,对孩子是非常不好的,那么,在孩子面前情绪失控容易暴躁怎么办呢?

在孩子面前情绪失控容易暴躁怎么办

总有人说,孩子的成长是一个“爸妈在等孩子感谢,而孩子却在等爸妈道歉”的过程。其实,孩子是完全独立于爸爸妈妈的,他们应该获得应有的尊重。

如果,爸妈在一开始想要改变自己易怒的脾气时,实在是没能控制好自己的情绪,还是把自己不好的一面展示了出来,在孩子面前情绪失控容易暴躁,这时候,爸妈就要及时向孩子道歉,并向孩子说明自己会发脾气的原因。

在这样的沟通下,孩子就会很清楚地知道自己的错误在哪里,而且,他们在看到自己的爸爸妈妈都会“承认”错误,那他们再坚持不改的话,他们自己也会变得不好意思的。

网上有一组对话,很形象的描述了我们爸妈和孩子的状态。

爸妈认错的方式是:“过来吃饭了!”孩子感谢的方式是:“嗯,饭挺好吃的!”

会控制自己的脾气的爸妈,才会有一个好的状态去享受生活、创造生活,他们的孩子也会被爸妈的好情绪感染,遇到事情也会努力表达出好的情绪。

在孩子面前情绪失控容易暴躁,是会伤害到孩子内心的,毕竟,孩子们的成长是需要也会需要爸妈及时给予安全感的。

生活其实是美的,只是我们光顾着憧憬未来,忘了去发现它的美,所以,就觉得它是糟糕的,甚至还会把自己的坏脾气一并带出来,给周围人带来影响,尤其是自己的至亲之人。

孩子无缘由的哭闹时,相信父母的第一反应就是生气,随之而来的就是情绪发泄,不是责骂就是一顿暴打。

很显然这些父母都没有做到接纳自己,虽然父母可以有情绪发泄的权利,但是必须首先学会接纳自己,认识到自己也并不完美,这样接纳孩子的不足,和他们一起成长。

深呼吸,调节自己的气息,让自己情绪尽量稳定;微笑,多想想孩子可爱乖巧的表现;语言暗示,告诉自己是孩子的父母,要爱他们,不可以随意发脾气。

当然,如果这些已经无效,那么直接用呐喊、运动等方式把情绪发泄出来,比憋在心里好很多,也不会伤害到孩子。

在孩子面前情绪失控容易暴躁,家长要经常对自己进行反省,问自己每次情绪失控是因为孩子真的做的不对,还是因为自己本身脾气就不好;是孩子有什么不愿说的苦衷,还是自己教育孩子的方法不对。

有时多从自己身上找原因,远比直接责怪孩子有用很多,毕竟在孩童时期,父母是他们最大的依靠,一言一行都会以父母为榜样。如果父母自己能够淡然的面对生活,控制住自己的脾气,那么孩子自然也会越来越优秀。

不是所有的父母都能够控制自己的情绪,如果情绪已经爆发,那么只能想一想解决办法。父母可以选择向孩子道歉,必须让孩子知道错误的原因,在得到孩子的认可之后,再和孩子一起商讨如何避免错误再次发生。

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