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孩子总是走神是怎么回事

2023-07-16 15:49 613

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孩子总是走神是一个非常不好的习惯,因为如果孩子在上课时总是走神,就会听不到老师在讲什么,学不到知识当然会成绩下降,时间久了,对孩子的学习就会有很大的影响,那么,孩子总是走神是怎么回事呢?

孩子总是走神是怎么回事

有些孩子睡眠不好,没有休息好,而且学习压力比较大,经常熬夜,这样就容易走神。在早晨的时候没有办法按时起床,头脑也是觉得昏昏沉沉,整天都没有精神,在上课的时候也不认真听讲,整天无精打采,学习效率也下降了,建议要调理好自己的作息时间,保证足够的睡眠。

如果孩子在学校和同学相处不好,或者是和老师没有相处好,在家中和家长因为一些事情发生了矛盾,心情不好也会导致走神。建议家长要和孩子谈谈心,和孩子做朋友,了解孩子的内心想法。孩子总是走神必须要重视起来,了解到原因才能够早日改善。

现在是电子产业时代,很多孩子在1、2岁的时候就学会使用手机了,玩游戏、看动画,每天沉迷其中,父母也不纠正、阻止,久而久之发现孩子对什么事情都提不起兴趣,也不喜欢和别人交流,注意力就一点点的消磨掉了。

在孩子2岁左右的时候,大脑的神经系统还没有发育完全,可以集中注意力的时间一般在7分钟左右,但如果孩子的睡眠不足、身体疲惫或者身体出现不舒服、周边环境不舒服的时候,也会导致孩子的注意力不能集中,出现孩子总是走神的情况。

中国睡眠研究会发布的《白书皮》表示睡眠是专注力水平的重要影响因素之一,保证充足睡眠是调节专注力的关键点。

比如孩子正在专心的玩积木,家长一会儿问他饿不饿,一会儿又问渴不渴;孩子在聚精会神的观察某个物体的时候,家长却让他不要发呆。

类似的情况相信很多家庭都出现过,殊不知就是这样的一次次的打断,让孩子在不知不觉中消磨掉了专注力,导致孩子总是走神。

其实孩子的专注力不是与生俱来的,都是在一次次的锻炼中成长的。如果孩子想要那桌子上的食物,但却够不到家长就会直接帮忙拿给他;又或者在孩子自己吃饭的时候,家长不耐烦了就自己动手喂孩子吃。

总之就是孩子做一件事情的时候,家长总是担心孩子做不好,老是伸手帮忙,本以为是在帮孩子,其实也是在消磨孩子的专注力。

 专心不足,这种孩子在做任何事情的时候都不会专心,不管是学习还是玩耍,常常表现为多动,注意力不能长时间的集中在一件事情上。

有的孩子会表现为对一种事物特别着迷,非常执着难以自拔,比如说孩子在看电视的时候,家长在旁边怎么喊孩子都没反应。

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