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小孩子不愿起床怎样引导

2023-07-11 16:50 764

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作为成年人,每天早上起床去上班的时候,都不想起床,其实小孩子也有同样的感受,特别是对于喜欢赖床的孩子,每天早上怎么喊都喊不起来,那么小孩子不愿起床怎样引导呢?

小孩子不愿起床怎样引导

培养孩子良好的睡眠习惯

要想让孩子养成早睡早起的好习惯,最重要的是家长的以身作则,每晚最好让孩子9点睡觉,那么每晚到了这个点家长也要自觉的停掉一切活动,营造睡前安静的气氛,更有助于孩子进入睡眠状态。另外,孩子卧室要保持安静,灯光不要太亮,这些都有助于孩子有一个优质的睡眠。

提前告知

很多父母在发现孩子没有起床的时候,就会开始责备,“为什么到点了还不起来”,这时候的孩子还处于一种懵懵的状态,父母突如其来的责备会让孩子没有安全感。

所以,父母应该提前一天晚上告诉孩子,明天有事情需要早起,妈妈会在早上叫你起床,让孩子也有一个心理准备,等第二天叫他的时候,孩子也会更容易起来。

让孩子偶尔尝尝迟到的后果

小孩子不愿起床,是因为以前都在宝妈的催促下起床没迟到,如果让孩子迟到一回,受到迟到的惩罚,孩子就知道宝妈叫他起床是为了他好,以后就会乖乖的主动起床了。

使用音乐

音乐是一种很好的叫醒方式,不过音乐不等于噪音,有很多妈妈喜欢制造噪音给孩子吵醒,可事实上这种方式不但不会让孩子起床,还会引起孩子的反感,久而久之还会养成孩子的起床气。

所以,对于小孩子不愿起床,妈妈们应该学会运用轻音乐或者大自然的声音,给孩子足够的适应时间,再叫孩子起床,这样的方式孩子才会更容易接受!

总之,叫醒孩子也是一门学问,千万不要觉得这是一件无关紧要的小事,也许你的一次不恰当的叫醒,就会影响到孩子今后的成长。

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