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孩子专注力差如何改善

2023-07-08 14:52 538

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孩子专注力差,做事时总是丢三落四,半途而废,报了兴趣班,学着学着就不想学了,做作业也是,写着写着就走神,注意力跑到其他地方去,那么,孩子专注力差如何改善呢?

孩子专注力差如何改善

孩子做作业的时候,家长一定不可以看电视,或者刷抖音。就算孩子在房间写也是一样的。

为什么,因为孩子会被打断思维,他会好奇外面是在干什么,怎么这么好玩,什么电视剧呢,这么好看?这样让孩子如何专注学习。

所以家长在孩子们写作业的时候,也要保持安静,看电视刷手机的行为最好也不要有。家长不要做绊脚石。另外,想要孩子专注做事,他做事的时候就不要端茶倒水送水果,看似对孩子好,实则是在干扰孩子的专注力,别好心做坏事哦!

孩子专注做事时,不喊不叫。等他做完一件事后,让他休息五到十分钟,再做下一件事,他也会专注很多。

孩子专注力差想要改善,在孩子写作业前,一定要让孩子玩够,玩够了,他才会专注地写作业。

比如说孩子正在拼积木,但是没拼完就被喊去写作业,那心思哪里在呀?或者是没看完的动画片,也可以让他们看完再去写。他们的心无牵挂,可能会写得更快哦!

另外,还要让孩子明白一个逻辑:如果他做作业的效率更高,那么他空余出的时间就更多,可以自由支配的时间也就更多,那么孩子就会主动提高专注度。当然,家长要提前做到:不要看不得孩子闲、看不得孩子玩,不要一发现孩子有余力,就多给他买练习题,给孩子增加作业量,这样的话,只会让孩子用降低效率的方式来延长做题时间。

一个安静整洁有序的环境,更有助于保护儿童的专注力,比如,关掉电视,给孩子一个独立的空间。身处这样的氛围中,孩子能够更快速地进入专注状态,减少不必要的分心,这样孩子专注力差的问题也能改善。

比如,一次只给孩子一个玩具,太多的玩具只会干扰他的注意力,让他感到无所适从。在孩子专心玩耍时,家长最好不要上前指导,或者拿出另一个玩具告诉他“这个好玩”,除非孩子向你求助,否则父母不要打扰他。

很多家长总是不自觉地参与到孩子的活动当中,并且告诉孩子,“我觉得这个好玩”、“我认为这个更有意思,你玩这个。”多观察孩子,让孩子选择自己喜欢的活动,没有什么比让孩子做自己感兴趣的事情更能有效锻炼他们的注意力了。

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