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孩子一写字就犯困怎么办

2023-07-07 15:32 997

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孩子一写字就犯困,很有可能是孩子对学习不感兴趣,孩子不喜欢学习就沉不下心来,注意力都不在书本上,家长还非要要求孩子写作业,孩子当然会犯困,那么,孩子一写字就犯困怎么办呢?

孩子一写字就犯困怎么办

大脑在缺氧的状态下会出现思维迟钝、反应缓慢、犯困等现象,所以我们要让孩子在晚上有足够的睡眠时间,避免因睡眠不足而造成大脑缺氧。

写作业不仅是项脑力活,同时也是项体力活。若是写作业前半小时还在进行剧烈运动的话,那孩子写作业时就没剩多少精力和体力了。

吃饱饭后身体内的血液集中在胃部,供应给大脑的血液相对较少,会出现饭后犯困的现象,所以写作业前不宜吃得过饱。

孩子一写字就犯困,家长可以帮助孩子安排好写作业的顺序,一般孩子刚开始写作业时精力较为充沛,可以先完成比较难的、量多、需要动脑的任务;中间可以暂时休息下,喝杯水或者放松一下,接着再完成比较容易的作业。这样才能一鼓作气、有序完成,不会一拖再拖。

如果说孩子比较困的话,建议先让孩子睡一会,再让孩子写作业。可以把作业先放在旁边,可能有的孩子,他不愿意去睡觉。

因为孩子害怕,如果睡了完不成作业,更害怕得到老师的责罚,老是有这样的顾虑。遇到这样的情况,我们要告诉孩子。

如果说因为你休息过头而作业没有完成,爸爸妈妈承诺用什么样的方式来一起帮助你,或者说我会主动的和老师去沟通。因为你的精力跟不上,没有来得及完成作业。

把孩子的后顾之忧打消掉,这样孩子才能够认认真真地去休息,再去完成作业。

或者说,也可以让孩子先写作业,调整下状态,用冷水洗脸等一系列的方式围绕着这个写作业的目标坚持完成,这样孩子就不会一写字就犯困啦。

对于学校布置的作业,最好是尽早不尽晚。回到家赶快督促孩子去写作业,最好是写完作业再去吃饭,不然的话,吃饱了就开始犯困了。

孩子对于老师布置的众多作业,很多情况是老虎吃天无从下口。家长应该帮助孩子,把繁重的作业任务细化,分成比较容易的小任务。这样孩子会消除很大的恐惧感。

当孩子犯困的时候,家长可以帮助孩子提供一些辅助措施。比方说洗把凉水脸、外出跑跑步等。只要能让孩子清醒一下,就赶紧再去写作业。

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