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如何纠正孩子注意力不集中的问题

2023-07-05 15:35 561

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作为成年人我们有自己的办法将自己注意力集中在一件事情上面,但对于孩子来说是非常难的一件事,孩子都是活泼爱动的,有旺盛的精力和高度的好奇心,那么如何纠正孩子注意力不集中的问题呢?

如何纠正孩子注意力不集中的问题

定量学习

许多父母会给孩子规定相同时间的学习任务,而忽略孩子在这时间内的学习效果。所以,纠正孩子注意力不集中的问题,家长们不如把定时改为定量,让孩子完成一定数量的作业后再休息。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励,并休息5-10分钟。这样可逐步延长孩子一次性集中做题的时间。

不要干扰孩子

每个人有自己不同的兴趣爱好,孩子小时候可能对很多小的事情都很好奇:树上的某一片树叶、地上的小蚂蚁等等,家长不要觉得无聊,不要打断孩子让他自己去认识世界。

减少分心

作为父母,重要的是要创造一个环境,让孩子们在最小的干扰下学习或完成任务。除非孩子们从事他们真正喜欢的活动,否则对他们来说,即使是很小的干扰也很难排除。电视、吵闹的音乐、噪音和手机是孩子们的主要干扰物。不要让他们在学习时阅读信息或浏览互联网。这些预防措施有助于提高儿童的注意力。

减少唠叨和训斥

纠正孩子注意力不集中的问题,要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到自己是时间的主人。教会孩子合理分配时间,当孩子能在相对短的时间内,集中精力做好功课,他就会有更多的时间去做其他事情。孩子学会自己掌握时间,就会有成就感,做事也会更加自信。

发现并着重培养孩子的兴趣和爱好

在孩子对某件事特别感兴趣的时候,家长一定要抓住这个阶段,多多引导孩子学习,多陪他玩,只有孩子某件事有强烈的兴趣,才能激发出他的好奇心和专注度,他才能主动探索。

发现孩子的兴趣后,要重点培养,一个兴趣可以带动孩子学习其他知识和专注力的全面发展。

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