青春期孩子玩手机如何管理

生活中，青春期的孩子正处于一个特殊的时期，这个时期的孩子容易叛逆、容易与家长的想法相违背，容易情绪激动，容易自控力不足。因此家长需要对青春期孩子的管理应该更上心，那么面对青春期孩子玩手机如何管理呢？

青春期孩子玩手机如何管理

首先我们高质量的给予孩子陪伴。青春期的孩子已经是初中生和高中生，学习压力会逐渐增加。我们做家长的尽量抽时间陪孩子聊聊天。

我们可以关心一下他的生活，心情。或者陪他去户外活动，多运动可以让大脑产生一种激素“内啡肽”，让人轻松愉悦，帮助释放压力。在陪伴孩子的过程中，手机静音，尽可能的不接打手机，让孩子感受到你全身心的陪伴。

其次我想说的是注重沟通方式很重要！我们在与青春期孩子沟通时，以倾听青春期孩子并尊重孩子的感受为基础，尝试对孩子的感受给予共情和回应。

倾听不是简单的听，而是尝试感受到青春期孩子背后更深的情绪感受。可以尝试使用“嗯”“哦，确实这样让你……”或重复孩子的话语等方式鼓励孩子表达以及试图理解对方。

作为孩子的家长我们完全可以通过激发孩子学习的内在动力来管理孩子玩手机的问题。我们每一个人都希望能够成为自己生命的主人，同样孩子们也希望能够成为自己学习的主人。

在陪伴孩子学习的过程当中，当孩子看不到自己的价值的时候，家长要告诉孩子他的价值在哪儿。当他看不到自己的进步的时候，家长要告诉他的进步在哪里。

激发孩子的内在动力，就是要非常小心的去维护孩子对任何事情的好奇心，包括他对手机的好奇心，然后要帮助孩子对学习或者手机有一个客观的理性的看法。学习本身是一件枯燥的事，但只要付出努力，是可以从中体验到克服困难的成就感。

而对于沉迷手机特别严重的孩子。父母则需要采取环境隔绝法。可以带青春期孩子去偏远地区，网络信号不佳的乡下，度过一段时间，在这个期间，父母要尽可能的带孩子去感受生活，发现大自然的美，让孩子的内心得到净化，不再浮躁于网上的虚拟世界。

青春期孩子玩手机的危害

青春期是孩子性格、沟通能力转变比较大的时期，这个是我如果沉迷手机就很可能出现和身边的家人和朋友沟通减少的情况。这样可能会导致孩子失去影响人际关系和交流能力，甚至还会慢慢的失去身边的朋友等影响。

另外，玩手机会减弱青春期孩子学习的兴趣，如果把手机带到学校，孩子上课想的都是手机中好玩的游戏，会导致孩子的注意力不集中，不能专心听课，时间长了，成绩也就慢慢的下降了。