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初三的孩子出现厌学情绪是比较正常的现象，家长也无需过度担忧，只要能够遵循正确的原则对孩子进行引导和教育，必定能够帮助孩子走出厌学困境的。
一、找出初三女儿厌学的原因
根据初三女儿厌学不想上学的原因，制定相应的厌学对策。如：提高孩子的学习兴趣，制定合理的学习目标，把目标分解成具体的小目标，并制定相应的学习措施和计划。帮助初三女儿生按计划去执行，当孩子在学习过程中取得一点点进步时，都要及时鼓励认可。而作为家长的你，也应该去学习如何与孩子进行沟通交流，在学习中不但能提升自身的教育知识，还能与孩子有良好的亲子关系，让家庭更加和谐。
二、帮助孩子释放压力
有很多初三孩子厌学是因为学习压力过大造成的，即将面对中考，可能有来自各方的压力让孩子觉得学习是一件“痛苦的事情”，那么此时家长和老师要学会帮助孩子释放压力，比如适当的运动，适当的进行一些游戏娱乐等等。
三、帮助孩子解决学习困难
很多学生都是因为初中学习量突然增大，而本身又没有掌握好的学习方法，导致学习吃力，跟不上老师的讲课进度，长时间学习成绩差而厌学的。家长可以帮助孩子找找学习方面的缺点，让孩子掌握良好的学习方法。如果孩子的功课拉下太多，可以通过请家庭辅导老师或者辅导班对孩子进行课外辅导，让孩子尽快把拉下的功课补上，以便孩子能够跟上老师的教学进度，免的进入学习恶性循环。
对于孩子突然不愿意去学校，可能是在学校里遭遇了自己不能承受的事，这时候，我们作为孩子的家长需要弄清楚到底发生了什么事，是和同学发生了矛盾，还是和老师起了冲突，然后才能针对性地去处理和解决问题。
孩子不愿意上学怎么办
1、询问孩子不想上学的原因
孩子有的时候只会说身体不舒服，所以不想去学校，其实家长担心的同时，都能看出来孩子是“装”的。那么家长先不要着急去拆穿孩子的小把戏，而是询问他“不去上学，难道不想班里的小伙伴吗？”
这样进行旁敲侧击，比直接问“为什么”和责骂，更能让孩子主动说出在班里发生的烦心事。一旦孩子说出口，家长就可以根据具体情况，开导孩子，毕竟孩子小的时候很敏感，任何事都可能影响性格养成。
2、经常和孩子沟通
家长要经常与孩子沟通，帮助孩子树立正确的学习观念，也可以寻求老师的帮助，共同努力帮助孩子端正学习的态度，并试着培养孩子的学习兴趣，经常鼓励孩子，相信在家长和老师的努力下，可以帮助不愿意上学的孩子消除厌学这个绊脚石。
3、家长要用正面的方式鼓励，避免孩子太过压抑
当孩子主动跟我们说出自己不想上学时，家长不要情绪太过激动，一上来就吼骂。这样很容易伤害孩子的自尊。当然，孩子不想去上学自然有原因，作为父母更应该定的去抓住孩子的心理。不能
