互联网发展越来越迅速，现在的社会不管是家长还是孩子甚至都是人手一部智能手机，这就导致很多孩子对学习失去了兴趣，却对手机游戏产生了过多的依赖。那么面对这样的孩子，作为家长我们要如何让孩子戒掉手机游戏呢？

如何让孩子戒掉手机游戏

将孩子对手机信息的兴趣转移至现实生活中。有时候，我们发现孩子拿着手机，既没打游戏，也没上网，其实他们是对网络信息感兴趣。而家长通常在这时开始贴标签，认为孩子不爱学习，严格制止。

其实制止不如在现实生活中，让孩子对世界的探索得到满足。比如带孩子交朋友；在大自然中与孩子一起探索；玩耍时给孩子一些没有爸妈唠叨的独立空间。当这些得到满足后，孩子也就不需要去网络世界中寻找。

多给孩子培养些兴趣爱好，下棋、打球、爬山等，让孩子除了游戏外有休闲娱乐的方式。扩大孩子的精神世界，游戏只是休闲娱乐的方式之一，不要让孩子除了学习之外的世界只剩下游戏、只有游戏、只知道游戏。

家长还可以陪孩子玩对孩子有利的游戏。家长可以购置扑克、五子棋、跳棋等益智类的棋类玩具，闲暇时陪孩玩，也有利于分散手机游戏上瘾的孩子的注意力。

还有一点值得家长朋友们注意：小孩沉迷网络游戏很常见，当看到孩子玩游戏时，家长不要一味地指责，应和孩子多沟通，了解他的内心需求，增加彼此的信任。在孩子提出要玩游戏时，也不要一味的拒绝，要疏导。

在这件事情上，疏导比教导更有效，强制禁止孩子玩游戏，孩子会不愉快，家长就破坏了孩子美好的心情，受到孩子的抵触，既然禁止不了就换个角度，比如给他们限定时间玩，让他们在规定的时间玩，这样孩子就容易接受点。

为什么要让孩子戒掉手机游戏

有些孩子会在网络上结交虚拟的游戏朋友，对孩子的身心有着严重的危害。比如当孩子自己的人际关系不良，缺少有共同语言的伙伴沟通时，青少年就通过网络游戏广交朋友、寻找友情、逃避现实，弥补孤独感、抑郁和自卑等。

过度沉迷于游戏，崇尚游戏中的人物角色，分不清虚拟与现实，思想简单；不善于与别人交往，不会处理现实中的人际关系，导致性格怪异、孤僻。

也会对我们和孩子之间的亲子关系有一定的影响。很多孩子喜欢玩手机游戏，减少了与父母交流沟通的时间，对父母的“指令”反应缓慢，也不愿意参与力所能及的家务劳动，做事心态急躁，甚至对父母的管教渐渐产生怨恨。