初中孩子上课睡觉是什么原因

关于初中孩子上课睡觉的事，家长和老师要引起重视，因为初中是孩子学习生涯中的一个衔接阶段，对孩子来说是非常重要的，所以家长一定要尽可能的把握住孩子的大方向，找出导致此种情况出现的原因，一起努力来解决这个问题，而不能单纯的批评孩子上课不认真听讲，学习不努力。那初中孩子上课睡觉是什么原因呢？

初中孩子上课睡觉是什么原因

1.作息不规律

初中孩子熬夜是一种很常见的现象。作业写不完会熬夜，遇见喜欢的电视剧会熬夜，打游戏会熬夜……晚上睡得很晚，早上又被迫早起。作息不规律，导致白天犯困。

另外初中孩子，作业量应该不会少。如果因为孩子每晚写作业加上各项辅导班、兴趣班任务量重睡觉晚影响休息，家长要弄清楚是因为学习方法不当，效率低下导致做作业时间长，还是其它各类辅导班占用太多时间的原因，看是否可以调整兴趣班的时间段，或者减少此类课程。

2.身体素质差，缺少锻炼

有些学生饮食健康不规律，也有些学生居住环境差，还有些学生不爱锻炼，致使身体素质差，体内湿气过重，这些都容易导致上课犯困。也有可能孩子没有一个良好的睡眠环境。

比如，在孩子睡觉的时候经常会有一些声音影响他的睡眠，或是不好的习惯导致他难以入眠，比如孩子在睡觉之前看惊险刺激的电视或者电影过于害怕或兴奋导致心情难以平静等。

在孩子进入睡眠之后，父母最好不要去打搅孩子。对于睡眠不好的孩子，更不能打扰。平时父母经常做的，看看孩子有没有睡好，时不时起床给孩子掖掖被子等，最好都不要做。

3.对学习不感兴趣，一看书就犯困

除去睡眠质量方面的问题，孩子上课打瞌睡还有可能是上课的时候注意力不集中，对课堂的内容不感兴趣。有的学生对学习不感兴趣，不爱动脑思考。一打开书就犯困，尤其像物理、数学书，就像天书，根本看不懂。打开天书，倦意袭来，不自觉地就两眼眯起来了。

还有可能是孩子已经学会了这些内容，打不起兴趣听自己已经会的东西。如果是这方面的问题，就要好好和孩子谈一谈，和老师也要谈一谈，尽量给孩子创造一个良好的学习环境，让孩子对学习感兴趣。

总之，当孩子出现行为问题的时候，家长一定要和孩子积极沟通，说教式没有任何用处，和孩子一起解决问题才是最重要的。