孩子在成长的过程中总是要经历很多次情绪的变化，有时候情绪非常高涨、有时候情绪就会比较低落、有时候还会心烦意乱情绪不稳定，那么家长知道孩子情绪变化的原因吗？知道孩子心烦意乱情绪不稳定是什么原因造成的吗？

孩子心烦意乱情绪不稳定是什么原因

1.外界因素的持续干扰

来自外界因素和周围环境的压力、学习的严峻、荷尔蒙排泄的增多、身体发育的改动、对更大自由权的渴望、讨人喜爱的激烈期望和对在同龄集体中树立地位的期盼等。当孩子的心理诉求和外界环境发生矛盾时，就会感到焦虑。

2.孩子不懂得控制自己的情绪

小孩子的情绪正是最多变的时候，他们不懂得控制自己的情绪，不会控制自己的欲望和想法，所以会很直观的表达出来。

3.孩子的心理承受能力差

现在的孩子承受着越来越大的压力、接受着越来越高的要求，这都很简单导致孩子发生不良心理和行为，在孩子自我释放和调理的过程中，难免会将其转移到家长身上，必然对家长的耐性构成极大的应战。

4.孩子的物质要求未满足

物质要求没满足是1-3岁孩子暴躁发脾气的原因，比如很多孩子在想要某个玩具的时候，家长没有及时给予，那么就会出现暴躁发脾气的情况，这是很多孩子所出现的一种正常生理反应。

孩子心烦意乱情绪不稳定家长要怎么做

1.体会孩子学习的不容易，随时关注孩子的情绪变化

当孩子出现阶段性的注意力不集中，学习效率低的时候，家长们就要及时反思了，最近对孩子的态度是不是有点……，语言上是不是有点……，行为上时候不是有点过于严厉…… 

所以，孩子的情绪变化肯定是跟父母的情绪有直接关系。只有父母情绪稳定了，孩子的内心才能更坚定。让孩子心情好了，压力小了。负面情绪少了，内心安定了，学习效率自然而然就高了！

2.对孩子的定见予以鼓动

从身体和智力发育上来说，孩子大约在7岁左右会初步出现一个质的飞跃。因为内因和外因的相互作用，孩子初步展开抽象和逻辑思维能力，有了自己的思想。

因为世界向他敞开了更广大的一扇门，孩子不再认为爸爸妈妈是正确的。当家长的定见越来越多地受到影响时，阐明孩子正在充分发育和成长，千万不要予以压制和冲击，尽量是通过鼓动和评论的方式，帮助孩子学习更好的思考和表达。