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1、孩子是性格内向，喜静不喜动。不爱出去，在家闲坐也不出去。这种情况，要多蹲下身孩子交流，做孩子大朋友，节假日，尝试让孩子陪你出去走走，让他觉得陪父母外出，也是一种责任。外出时，可约上同事或亲戚或邻居家同龄孩子，久而久之，生活习惯变了，内向性格也会逐步改变。
2、孩子是沉迷游戏，不愿意出去。那就要上心了。如是玩一些积木等动手操作类游戏，问题还不大，毕竟有益。如果是沉迷网络游戏，必须从严控制。如沉迷不深，可以先立规矩，如，每天做完作业，户外活功多长时间，允许开机半小时，逐步达到不玩。如沉迷较深，那教你一招，管好手机，不接网络，如此一来，他的兴趣会慢慢转移。
3、关心孩子的内心世界，多和孩子沟通交流，找到除了游戏之外和孩子的共同话题，了解孩子。
4、多抽时间陪伴孩子，培养孩子的兴趣，，如带孩子去爬山、旅游、打球等，使孩子注意力从游戏上转移。
5、正确引导孩子，给孩子规定每天玩游戏的时间，比如每天可以玩一个小时，时间到了，必须收手机，如果孩子不遵守规定，第二天就不能再玩了。没有规矩不成方圆，这需要家长按照规定坚决执行。
6、制定一个读书计划，选择一些有益的书籍，比如一周读完一本书，家长可以和孩子一起读。
7、家长尽量不要在孩子面前玩手机，这会让孩子也想玩手机，影响孩子。
