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孩子玩手机上瘾家长该怎么办

2023-03-30 11:21 1016

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其实孩子玩手机不是因为手机有很大的吸引力,而是时间没有更有好的利用,注意力自然就集中在了手机上,所以家长要想戒掉孩子手机瘾,就要多陪孩子去做其他的事,毕竟陪伴才是最好的教育。

孩子玩手机上瘾家长该怎么办

1、态度坚决,戒掉孩子“手机瘾”

每天规定孩子玩手机的时间,一旦超过,家长就要把手机藏起来,就算孩子撒娇也不要给。刚开始,孩子可能会哭闹一下,但一两天之后,基本就不会继续闹了,因为他们知道爸爸妈妈的态度十分坚决。一段时间之后,孩子养成了良好的习惯,就不会对手机那么渴求,从“一心放在手机上”的状态中走出来。

2、及时安抚孩子的情绪

强制戒手机的时候,孩子见自己不管怎么哭家长都不给,心里多半会产生不安或者反抗的情绪,家长要及时进行安抚,并告诉他们过度使用手机的危害。

此外,一些孩子心灵比较脆弱,突然被强制戒手机,可能会非常接受不了,个别孩子还会产生轻生的念头,家长一定要好好安抚引导。

3、转移孩子的注意力

家长需要了解一件事情,孩子沉迷手机,主要是沉迷什么内容?如果孩子是喜欢在手机里看图片故事,那么不妨买一些有趣的绘本转移他的注意力。

另外,也可以培养孩子健康的兴趣爱好来转移他们的注意力,比如开展一些户外活动,或是让孩子喜欢上阅读等等。这既能转移孩子的注意力,让他们发现生活中的更多美好,又能让孩子感受到自己的关心和陪伴。

孩子为什么沉迷手机

1、孩子缺少了足够的陪伴与玩伴

如今独生子女居多的今天,孩子缺少陪伴与玩伴。如果孩子跟父母的关系也不是那么亲密,父母就算愿意陪,孩子还不乐意让你们陪。他们需要一些东西来获得心灵补偿。网络游戏,丰富好玩的特点,手机无疑是最好的陪伴。

2、父母榜样影响的力量

大家可以反观自己,每天手机、电脑的使用,占了自己多长的时间?我们常说孩子是父母的镜子,你做什么他就学什么,这就是言传身教。

如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影,那么多半孩子也会对手机产生兴趣并跟你高度相似——离不开手机。因此,规劝低头一族的家长朋友,一定记得不要在孩子面前拼命玩手机。

如果可能的话,请尽量减少对手机的依赖,多看看书,和爱人谈谈心,和孩子下下棋、聊聊天,或是一家人出门散散步、跑跑步,这些都是健康的生活方式,更有利于孩子成长。

3、小小屏幕、内容丰富

别看这么小的一个手机,但借着互联网,它容纳的信息和元素真是丰富极了。这么有趣的东西,别说孩子,就连大人也难以抵抗诱惑。

尤其是现在手机游戏的设计,形式丰富、好玩有趣、层层关卡、各种激励;孩子们在其中,轻松参与就能满足他们的好奇心、成就感、积累欲、表现欲等。而这些需求,在现实中却不一定那么轻松就能获得。

现实中,我们的孩子面临的是做不完的作业、上不完的培训班,所以小小的手机,也成为孩子释放自己、舒缓压力的一个方式。

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