家长要学会从表象看到深层次的内在。比如上课精力不集中这个问题是因为什么？我大致总结几点，你看看自己的孩子是哪方面的问题。

1、是因为平时动画片看多了，总沉浸其中分散了注意力么？

2、小时候玩具太多，刺激不断，一直处于什么玩具都没玩几分钟，频繁更换玩具种类。

3、小时候带孩子的人话唠，过度参与干涉孩子，使孩子缺少自主思考的时间。

4、上课学习的内容对于孩子来说过难，孩子总处于听不懂跟不上的状态。

再次，如果已经找到了不专注的原因，就该着力解决。

1、上课和动画片比较起来，上课肯定没有看动画片有趣，上课需要动脑思考属于主动学习，动画片属于被动学习。因此动画片应该限定每次只能看15分钟之内，完全不接触没必要，但是接触过多，势必对专注力有影响。

2、玩具要收起来一部分，每次能够让孩子玩到的玩具种类不要超过2种，应该定期控制玩具种类，给孩子创造专注玩某一种类型玩具的习惯。比如刚摆两排多米诺骨牌，就去抓手边个变形金刚变形，变完型就开始玩开车游戏。

这样一般很快就忘记刚开始曾经是想玩多米诺的。合理减少中途的视觉刺激。这针对平时孩子的书房布置非常有效。我要求孩子不能把任何玩具拿入书房。写作业时，桌上除了笔和纸之外，其他任何东西都禁止放置。

3、在日常孩子学习及生活中，安全问题确保的前提下，如果孩子不邀请，尽量不主动干涉孩子，有计划的锻炼孩子的独立思考能力。

4、需要及时复习和预习，对知识点进行梳理。当老师讲的内容以及课后练习全能跟上，孩子就会有成就感。