孩子经常玩手机不仅会对视力造成伤害，还会严重的影响孩子的学习成绩，所以家长一定要想办法控制孩子玩手机的时间和频率。

孩子偷偷在被窝里玩手机怎么沟通

孩子经常玩手机就是被手机上的各种新鲜事物所吸引，所以家长可以想办法转移孩子的注意力，培养孩子的其他兴趣爱好。比如女孩子可以培养一些才艺，如跳舞，弹琴等，男孩子可以学习篮球等等，用其他的爱好来代替玩手机。

很多孩子开始玩手机是因为父母经常玩手机，孩子好奇，一旦接触手机，就被手机里的内容吸引了，所以父母应该减少在孩子面前玩手机的频率，和孩子共勉。

严格控制孩子玩手机的时间，如果孩子很依赖手机，一时间无法戒除，就只能慢慢来，每天规定孩字的玩手机时间，一天天逐渐改变。

和孩子多沟通交流，父母要让孩子意识到经常玩手机的危害，比如会造成视力下降，或者长时间玩手机的电磁波辐射会造成头疼头晕的情况，家长应该循循善诱的引导，切不可操之过急。

孩子玩手机的危害

生长发育带来严重危害

对儿童生长发育带来严重的不良影响。北大第一医院儿科副主任杜军保说，大剂量的电磁不仅对儿童的生长发育不利，还会带来诸如哮喘、白血病之类的疾病。

北京儿童医院新生儿专业专家任仪逊介绍，儿童正处于生长发育阶段，身体组织中的含水量比成人丰富，而手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点，因而，微波对人体眼睛的伤害最大。

思考方式变得单薄

澳大利亚莫纳什大学流行病学家艾布·拉姆森教授研究表明，爱发短信的青少年，思考问题难以深入，凡事急于求结果，性格比同龄人更冲动。

并且，孩子长时间的使用手机，缺少了与他人面对面交流的机会，这样容易使其内心变得胆小、孤僻，性格变得偏执。常用手机上的联想输入功能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。