孩子进入青春期后，他们的生理、心理、思维都会发生巨大的变化，孩子本身也会因此而焦虑，彷徨、烦躁、不解，所以需要家长正确的沟通，理解和帮助，怎样和叛逆期的孩子沟通？

怎样和叛逆期的孩子沟通？

1、提前准备，迎接“叛逆期”

小高至初中阶段的孩子，一般在11-16岁为青春期，也称叛逆期。所以，家长一般需在10-11岁左右开始需要有心理准备。比如：预先看一些有关青春期家庭教育的相关书籍资料，同时关注孩子的青春期哪天突然到来，则有了心理准备。

只是父母有心理准备还不够，需要家庭全员参与，包括爷爷奶奶、兄弟姐妹以及孩子本人，这样才可以通过全家共同帮助到孩子良性度过青春叛逆期。

2、家校合力，事半功倍

要知道叛逆期的孩子不只是在家里难管，在学校也是一样。所以，需要与学校老师保持联系，了解孩子平时在学校的情况，如遇不良情况也有便于及时得到消息，并能及时处理。

3、尊重孩子，平等对待

在中国往往会存在“家长制”的传统教育方式。也就是：在家什么都由家长说了算；在学校什么都由老师说了算。而这个时期的孩子却对这种方式强烈反感。所以，家长必须知道，并学会适应并接受“孩子已经长大了”的事实，需要学会尊重孩子。给孩子自由和有私密的空间。

尊重孩子的最好方法就是：把叛逆期的孩子当作朋友或同事来对待。让孩子产生“我已经长大了”，并满足孩子希望家庭对他由“命令式”改变为“平等相待”的心理需求。只有这样，孩子才能用心与您和平相处，跟你说心理话。否则他会视您如敌人一样地与您抗衡。

4、注意社交，正确引导

主要是预防孩子交上不好的社交圈，从而影响了孩子的前途。但家长必须注意的是：动作不能太大，不得让孩子产生您在监视他的感觉。否则孩子会更加反感。

发现孩子有不良行为，不要太过着急，也不要太过兴师动阵。做家长的应该首先冷静思考问题的原由和来龙去脉。主动控制不出大问题。

5、良好沟通，认真聆听

和孩子之间要加强沟通，在和孩子沟通时，也要注意方法，可以先和孩子聊聊日常生活，如今天在学校过得怎么样，有什么趣事等。

认真聆听孩子的想法，小孩子的想法也许不太成熟，但是也是他内心的想法，家长应该仔细聆听。